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No Te Rindas

Doce meses para aprender a ser optimista

by Enrique Rojas
Book eBook
language: spanish
Publisher: ESPASA, June of 2011 ‧
17,84€
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¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios? De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nuevas metas. ? La felicidad no depende de la realidad, sino de la interpretación que hacemos de esta. ? La madurez afectiva es la capacidad de dar y recibir amor. ? Solo quien encuentra un sentido a su vida puede gozar de la existencia y realizarse plenamente. ? No es más sabio el que menos se equivoca, sino quien más aprende de los errores. ? Controlando los pensamientos negativos podemos modificar las emociones. Organizado en doce grandes temas ?uno para cada mes del año? que giran en torno al amor, la familia, el trabajo, la cultura y la amistad, este libro compone un original almanaque en el que el prestigioso psiquiatra Enrique Rojas nos transmite sus sabios consejos y nos acompaña de manera lúcida y cercana en las batallas que debemos librar en el arte del vivir cotidiano para conquistar la felicidad y la realización personal.

No Te Rindas

Doce meses para aprender a ser optimista

by Enrique Rojas

Property Description
ISBN: 9788484609919
Publisher: ESPASA
Release Date: June of 2011
Language: Spanish
Dimensions: 160 x 246 x 18 mm
Cover: Softcover
Pages: 320
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788484609919

ABOUT THE AUTHOR

Enrique Rojas

Enrique Rojas é um dos psiquiatras mais conceituados de Espanha. É professor catedrático de Psiquiatria e Psicologia Médica, diretor do Instituto Espanhol de Investigação Psiquiátrica de Madrid e presidente da Fundação Rojas-Estapé, que trabalha com jovens com perturbações de personalidade e de fracos recursos económicos.

É um psiquiatra humanista com trabalho desenvolvido em áreas clínicas – a ansiedade, a depressão e desvios de personalidade – e psicológicas – como as crises conjugais, o fracasso escolar, desajustes no campo da sexualidade e os caminhos que conduzem à felicidade.

Os seus livros, publicados em vários países, atingiram recordes de vendas. Em 2012, Não te Rendas!, foi um sucesso em Portugal, seguido de Vive a Tua Vida, em 2015.

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