30% OFF

Musculación Del Tren Superior

by Joe Wuebben e Jim Stoppani
language: spanish
Publisher: Ediciones Tutor, S.A., April of 2010 ‧
20,33€
14,23€
30% OFF
free shipping
Consiga llevar el entrenamiento de su tronco al nivel más elevado con Musculación del tren superior. Joe Wuebben y Jim Stoppani, PhD, forman un tándem que proporciona los ejercicios y los programas más efectivos para incrementar la fuerza, el volumen, la potencia y la definición del tronco. Centrándose en los brazos, los hombros, la parte superior de la espalda, el pecho y los abdominales, Musculación del tren superior presenta alrededor de 100 ejercicios para los levantadores de cualquier nivel, incluyendo instrucciones específicas para perfeccionar la técnica y variaciones de ejercicios avanzados para ayudar a los deportistas a superar las etapas de estancamiento. A través de 33 programas y planes de entrenamiento de aplicación inmediata con ilustraciones anatómicas detalladas, explicaciones y variaciones de las necesidades del equipamiento y lo último en métodos de entrenamiento avanzado, Musculación del tren superior proporciona una amplia e indiscutible herramienta de instrucción necesaria para conseguir los resultados deseados.

Musculación Del Tren Superior

by Joe Wuebben e Jim Stoppani

Property Description
ISBN: 9788479028251
Publisher: Ediciones Tutor, S.A.
Release Date: April of 2010
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 256
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Lifestyle & Hobbies > Cosmetics and Beauty
EAN: 9788479028251