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Mimate, Ama Tu Cuerpo

by Rebecca Scritchfield
language: spanish
Publisher: Editorial Sirio, May of 2018 ‧
18,30€
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¿Amas tu cuerpo? Este libro práctico e inspirador te mostrará cómo cuidarte siendo amable contigo mismo y sin exigirte demasiado. Enseña el camino hacia una sensación de bienestar al comprender cómo amar, conectarse y cuidarse a uno mismo, en cuerpo y alma. La práctica de la bondad holística contigo mismo se basa en cuatro principios: Lo que haces, cómo te sientes, quién eres y adónde perteneces. Contiene ejercicios mentales y corporales para mantener tu energía y sugerencias para ayudarte a identificar lo que tú realmente quieres y te importa. La bondad contigo mismo es una herramienta espiritual valiosa para adoptar aquellos hábitos compasivos y saludables que puedes trabajar a diario y constituyen la base de tu verdadero bienestar. Es el libro anti-dieta que te llevará a una vida más alegre y significativa.

Mimate, Ama Tu Cuerpo

by Rebecca Scritchfield

Property Description
ISBN: 9788417030780
Publisher: Editorial Sirio
Release Date: May of 2018
Language: Spanish
Dimensions: 150 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 400
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788417030780