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Mi Rutina Antiinflamatoria

by Sofiane Khayat
language: spanish
Publisher: Larousse, May of 2025 ‧
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¿Sufres trastornos inflamatorios y necesitas una guía para elegir bien los alimentos y preparar menús adecuados? ¿Deseas encontrar un equilibrio en tu vida para afrontar mejor el día a día? ¡Descubre recetas especialmente diseñadas para aliviar los trastornos inflamatorios y ayudarte a tomar los mejores nutrientes todos los días!A Sofiane Khayat, coach y diplomado en Nutrición Integrativa, le diagnosticaron una enfermedad autoinmunitaria en 2015, época en la que padecía diversos trastornos inflamatorios relacionados con su enfermedad. Poco a poco, adaptando su rutina alimentaria, consiguió recuperar el verdadero bienestar y una vida sin dolor. En este libro comparte su experiencia contigo y te guía a través de:- 50 recetas saludables y deliciosas.- Explicaciones para comprender las causas de los trastornos inflamatorios.- Numerosos consejos prácticos para evitarlos y aliviar sus síntomas.- Un enfoque holístico para implantar una nueva apuesta alimentaria que conduzca a una verdadera rutina de bienestar.

Mi Rutina Antiinflamatoria

by Sofiane Khayat

Property Description
ISBN: 9791387520298
Publisher: Larousse
Release Date: May of 2025
Language: Spanish
Dimensions: 190 x 240 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 176
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness
EAN: 9791387520298