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Medicina China Y Gestión Emocional

by Beatriz López Garrido
Book eBook
language: spanish
Publisher: ANAYA MULTIMEDIA, February of 2020 ‧
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'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar.La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables.Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido.Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.

Medicina China Y Gestión Emocional

by Beatriz López Garrido

Property Description
ISBN: 9788441542181
Publisher: ANAYA MULTIMEDIA
Release Date: February of 2020
Language: Spanish
Dimensions: 158 x 246 x 20 mm
Cover: Softcover
Pages: 328
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development
EAN: 9788441542181