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Larousse da Saúde no Feminino
Publisher:
Campo das Letras, September of 2005 ‧
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SYNOPSIS
Um guia completo para a mulher compreender o seu corpo, cuidar da sua alimentação, manter a forma física, sentir-se bem consigo própria, viver inteiramente a sexualidade e conhecer as principais perturbações e doenças.
TOME O SEU BEM-ESTAR NAS MÃOS
COMPREENDER O CORPO As perturbações da puberdade • Descobrir a feminilidade • Combater as ideias falsas • Reconhecer os primeiros sinais da menopausa…
ALIMENTAR-SE BEM EM QUALQUER IDADE Os alimentos essenciais para o crescimento • Compreender os excessos alimentares dos adolescentes • Conselhos e truques para uma cozinha sã • Evitar engordar demasiado na menopausa…
MANTER A FORMA FÍSICA Exercícios para uma silhueta harmoniosa • Em cada desporto os seus méritos • Readquirir a forma depois da gravidez • Os movimentos correctos contra as dores nas costas…
SENTIR-SE BEM CONSIGO PRÓPRIA Trabalho, casa, filhos, o equilíbrio difícil • Celibato ou vida de casal • A arte de preservar a alegria de viver • Enfrentar o stresse • Ocupar o espírito para uma reforma em plenitude…
VIVER INTEIRAMENTE A SEXUALIDADE À descoberta do prazer • O que às vezes afecta o desejo • Evitar os mal-entendidos com o parceiro • Para cada mulher a contracepção ideal…
AS PRINCIPAIS PERTURBAÇÕES E DOENÇAS Insónia, perturbações da menstruação, fibroma, osteoporose… Distinguir os sintomas • Saber mais sobre as medidas de prevenção e os tratamentos.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789726109235 |
| Publisher: | Campo das Letras |
| Release Date: | September of 2005 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 196 x 269 x 26 mm |
| Cover: | Hardcover |
| Pages: | 416 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Dictionaries and Encyclopedias
>
Encyclopedias
Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living |
| EAN: | 9789726109235 |
| Recommended Minimum Age: | Not applicable |
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