La Piramide De La Longevitat
language: spanish, catalan
Publisher:
Columna CAT, February of 2024 ‧
see product details
19,18€
10% OFF
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
free shipping
SYNOPSIS
Descobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones més longeves del món? Què podem fer per aconseguir envellir bé?Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert què tenen en comú les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable. Ha analitzat quins són els nostres hàbits de vida i quins aspectes ens generen més inflamació, estrès, felicitat o angoixa. I ha arribat a conclusions que ens presenta en forma de piràmide segons el nivell d'impacte a la nostra salut.Des d'una òptica integrativa, analitza la salut des de tots els àmbits. Arriba a conclusions interessantíssimes en què alimentació, hàbits esportius, salut intestinal i salut mental s'enllacen i generen el que serà una manera d'enfocar la vida que ens portarà no només a viure més anys, sinó també a fer-ho amb una bona qualitat de vida.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9788466431477 |
| Publisher: | Columna CAT |
| Release Date: | February of 2024 |
| Language: | Spanish, Catalan |
| Dimensions: | 150 x 230 x 23 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 248 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Spanish
>
Medicine
>
General Medicine
|
| EAN: | 9788466431477 |