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La Perimenopausia Existe

by Radharani Jimenez
Book eBook
language: spanish
Publisher: GRIJALBO COMERCIAL, S.A., February of 2026 ‧
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UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA ENTENDER QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA Y CÓMO NAVEGAR POR ELLA ¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, en tu energía, en tu piel y cabello, duermes peor, notas cómo aumenta la grasa abdominal, te cuesta ganar masa muscular, tienes menos deseo sexual? ¿Sientes tristeza o irritabilidad sin motivo, te falta el impulso y la vitalidad que solías tener...? Sabes que algo pasa, tu intuición te lo confirma: tus hormonas están cambiando. Pediste ayuda y te respondieron: "La perimenopausia no existe, está todo en tu mente, es psicológico, llevas una vida muy estresante, te haces mayor o es una etapa que hay que pasar". A través de las páginas de este libro, te ayudaré a entender que la perimenopausia puede ser también un momento vital fascinante y una nueva oportunidad para conectar con tus necesitades y priorizarte. Descubrirás las soluciones y respuestas que necesitas para transformar tus miedos y vivir esta etapa con salud, fuerza y plenitud. No estás sola, no te lo inventas: yo sí te creo.

La Perimenopausia Existe

by Radharani Jimenez

Property Description
ISBN: 9788425371202
Publisher: GRIJALBO COMERCIAL, S.A.
Release Date: February of 2026
Language: Spanish
Dimensions: 1,500 x 2,300 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 208
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Others
Books in Spanish > Medicine > Gynecology and Obstetrics
EAN: 9788425371202