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La Inutilidad Del Sufrimiento
Claves Para Aprender A Vivir De Manera Positiva
language: spanish
Publisher:
LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L., November of 2004 ‧
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SYNOPSIS
¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible? A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil como prolongado. Aprender a vivir de manera positiva es encaminarnos hacia la ilusión. Mª Jesús µlava, con más de veinticinco años de experiencia en el ámbito de la psicología, reúne en este libro sugerentes reflexiones, pautas de comportamiento, ejercicios de autocontrol y numerosos testimonios que nos van explicando cuáles son las claves para no entender la vida como una tragedia, sino como un presente, lleno de oportunidades, que hay que aprovechar día a día.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9788497342513 |
| Publisher: | LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L. |
| Release Date: | November of 2004 |
| Language: | Spanish |
| Dimensions: | 119 x 190 x 17 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 348 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Spanish
>
Social Sciences and Humanities
>
Psychology
|
| EAN: | 9788497342513 |
ABOUT THE AUTHOR
M.ª J. Alava
Licenciada em Psicologia pela Universidade Complutense de Madrid e mestre em Direção de Recursos Humanos e em Psicologia Pedagógica, e especialista e Coaching Executivo. Foi considerada como uma das TOP 100 Mulheres Líderes em Espanha em 2012. É diretora do Centro de Psicologia Álava Reyes, onde trabalham mais de 30 profissionais na área de Psicologia e Medicina, e sócia-diretora da empresa Apertia-Consulting. Colabora habitualmente com diversos meios de comunicação – imprensa rádio e televisão – e é autora de diversos livros como A Inutilidade do Sofrimento, A Arte de Arruinar a Sua Própria Vida, Nem as Mulheres são tão Complicadas nem os Homens tão Simples, Trabalhar sem Sofrer, Recuperar a Ilusão, todos publicados pela Esfera dos Livros.
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