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La Alegria De Decir No

by Natalie Lue
language: spanish
Publisher: ROCA EDITORIAL, November of 2023 ‧
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APRENDE A DECIR NO PARA CONSEGUIR DE UNA VEZLA VIDA PLENA Y FELIZ QUE MERECES ¿Eres complaciente en exceso? Y lo que es más importante: ¿permites que la necesidad de complacer a los demás se imponga a tu propia felicidad? Cada vez que te reprimes para agradar a los demás o para evitar conflictos creas una dinámica con efectos catastróficos en tu bienestar. ¡Cámbiala! Está comprobado: decir sí cuando en realidad quieres decir que no es una fuente de estrés y ansiedad. Natalie Lue te trae un libro práctico para identificar todas las formas en que te sometes sin desearlo. A través de un plan de seis pasos, aprenderás a descubrir el poder curativo y transformador del no para establecer límites más sanos, fomentar relaciones más íntimas y reconectar con tus valores y tu auténtico yo. A veces, todo lo que necesitas para sentirte bien es decir alto y claro: «NO»

La Alegria De Decir No

by Natalie Lue

Property Description
ISBN: 9788410096042
Publisher: ROCA EDITORIAL
Release Date: November of 2023
Language: Spanish
Dimensions: 150 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 272
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788410096042