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Guia Completa De Nutricion

by Dra. Federica Amati
language: spanish
Publisher: Libros Cúpula, February of 2025 ‧
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El manual definitivo para aprender a comer bien de por vida.Una guía de nutrición con respaldo científico para todas las etapas de la vida.En este libro la doctora, científica médica y nutricionista Federica Amati explora la verdadera ciencia detrás de la nutrición. Si sigues sus consejos, aprenderás a comer para una mejor salud en cada etapa de la vida y descubrirás lo que todo el mundo debería saber cómo la verdad sobre los superalimentos y los ultraprocesados; el papel crucial de la nutrición antes de la concepción; cómo las elecciones de alimentos pueden favorecer la longevidad; consejos específicos para una buena salud en cada etapa de la vida.Además, encontrarás toda la información relevante sobre qué alimentos funcionan para el cuerpo y la mente y sobre qué estrategias nutricionales claras están respaldadas por las últimas investigaciones científicas.Porque cuando se trata de alimentos, no hay una solución única para todos.

Guia Completa De Nutricion

by Dra. Federica Amati

Property Description
ISBN: 9788448042257
Publisher: Libros Cúpula
Release Date: February of 2025
Language: Spanish
Dimensions: 150 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 320
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Medicine > General Medicine
Books in Spanish > Health & Fitness
EAN: 9788448042257