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Gosto de Mim

100 sessões curtas de terapia para estar bem na sua companhia

by Antti Ervasti e Matti Pikkujämsä
Publisher: Pergaminho, February of 2023 ‧
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«Mesmo uma pequena ação positiva ajudará a combater a sensação de isolamento.»

A solidão afeta-nos a todos; em menor ou maior grau, e de formas muito diferentes, mas nenhum de nós, por muito «extrovertido» que seja, consegue ficar inteiramente imune a ela. Para alguns, na verdade, trata-se de um combate que dura a vida inteira. Mas há coisas - pequenas e progressivas - que todos podemos fazer para combater esse sentimento tão opressivo. Os textos deste livro, ilustrados com evocativas imagens de simpáticos animais, são como pequenas fábulas terapêuticas que ilustram, com reflexões e intimações, como podemos reconhecer, compreender e destigmatizar a solidão, e aprender a viver (muito) bem na nossa companhia.

Gosto de Mim

100 sessões curtas de terapia para estar bem na sua companhia

by Antti Ervasti e Matti Pikkujämsä

Property Description
ISBN: 9789896877828
Publisher: Pergaminho
Release Date: February of 2023
Language: Portuguese
Dimensions: 146 x 220 x 18 mm
Cover: Hardcover
Pages: 224
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789896877828
Recommended Minimum Age: Not applicable

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António Novais

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