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Fitness ; Step, Lia, Hi-Low ; 150 Pas De Base, 25 Enchaînements

by Evelyne Frugier e Jacques Choque
language: french
Publisher: AMPHORA, November of 2004 ‧
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Ce manuel est une nouvelle édition revue et actualisée de l'ancien ouvrage "Guide pratique du fitness dynamique". Entièrement en couleurs, il est illustré par plus de 600 photos didactiques entièrement inédites. Les auteurs présentent une sélection de pas et d'enchaînements qui représentent les nouvelles tendances des trois principales disciplines en fitness : le step, le LIA et le Hi-Low.

Les techniques de mise en oeuvre - Rappels anatomiques et physiologiques - Technologie - Contre-indications et indications - Catalogue des massages.

Fitness ; Step, Lia, Hi-Low ; 150 Pas De Base, 25 Enchaînements

by Evelyne Frugier e Jacques Choque

Property Description
ISBN: 9782851806581
Publisher: AMPHORA
Release Date: November of 2004
Language: French
Pages: 320
Format: Book
Collection: Histoire & Societe
Categories: Books in French > Sports and Leisure > Various Sports
Books in French > Sports and Leisure > Gymnastics
EAN: 9782851806581