10% OFF

Fitnes Per A Passerells

by Marion Deuchars
language: catalan
Publisher: LIBROOKS BARCELONA, January of 2025 ‧
12,74€
11,47€
10% OFF
Un llibre pensat per ajudar els qui s'inicien en el fitnes i inspirar els qui ja han fet el camí en aquesta pràctica. Rutines de fitnes per a posar-te en forma.El segon llibre de la col·lecció és un manual per a posar-se en forma, aquesta vegada mitjançant la pràctica del fitnes. Amb les simpàtiques il·lustracions de l'ocellet, el nou títol ens acompanya en un seguit d'exercicis que faran que la qualitat de vida sigui compatible amb la longevitat. La flexibilitat i també la mobilitat, els exercicis que milloren el sistema cardiovascular, o aquells que entrenen seccions ben diferenciades del nostre cos, tot ben explicat amb il·lustracions senzilles i divertides que simplifiquen la manera d'abordar el nostre entrenament personal. La reconeguda i molt guardonada il·lustradora Marion Deuchars és la creadora del personatge protagonista, un ocell maldestre i entranyable que ha protagonitzat diversos llibres previs. Mitjançant aquest personatge, l'autora aconsegueix, una vegada més, apropar els exercicis físics amb rigor per a tota mena de públics, convertint-ne l'aprenentatge en quelcom molt més amè i divertit.

Fitnes Per A Passerells

by Marion Deuchars

Property Description
ISBN: 9788412921700
Publisher: LIBROOKS BARCELONA
Release Date: January of 2025
Language: Catalan
Dimensions: 130 x 180 x 23 mm
Cover: Hardcover
Pages: 80
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness > Diets
EAN: 9788412921700

ABOUT THE AUTHOR

Marion Deuchars

Marion Deuchars é uma ilustradora premiada, de reconhecido prestígio internacional.
Natural da Escócia, vive em Londres com o marido e os dois filhos.
O Melro Artista é o seu primeiro livro ilustrado para crianças.

(see more)

BY THE AUTHOR