Felicidade

Práticas Essenciais para Uma Consciência Plena

by Thich Nhat Hanh
language: brazilian portuguese
Publisher: Editora Vozes, October of 2013 ‧
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O ensinamento principal do mestre Zen Thich Nhat Hanh é que, através da consciência plena, podemos aprender a viver no momento presente e desenvolver um senso de paz. Acessível aos iniciantes dos ensinamentos budistas, como também aos praticantes mais experientes, Felicidade é o único livro que reúne todas as práticas adaptadas e desenvolvidas por Thich Nhat Hanh em mais de sessenta anos como monge e mestre budista.

Com secções sobre prática diária, relacionamentos, práticas corporais, alimentação consciente e como praticar com crianças, Felicidade é um manual muito amplo de como podemos viver a nossa vida diária com total consciência, quer estejamos a trabalhar, a comer, a cuidar dos filhos, a conduzir, a andar ou simplesmente sentados a respirar.

Felicidade

Práticas Essenciais para Uma Consciência Plena

by Thich Nhat Hanh

Property Description
ISBN: 9788532645852
Publisher: Editora Vozes
Release Date: October of 2013
Language: Brazilian Portuguese
Dimensions: 136 x 210 x 10 mm
Cover: Softcover
Pages: 216
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Faith & Religion > Buddhism and Shintoism
EAN: 9788532645852

ABOUT THE AUTHOR

Thich Nhat Hanh

Thích Nhat Hanh (11 de outubro de 1926 - Hu, 22 de janeiro de 2022) foi um monge budista, pacifista, escritor e poeta Vietnamita.
Era um líder espiritual global, mestre zen, poeta e ativista pela paz, respeitado em todo o mundo pelos seus ensinamentos poderosos e pelo seu exemplo de vida. O seu ensinamento-chave reside na crença de que, através do mindfulness, podemos viver em plenitude no momento presente, e que essa é, aliás, a única forma de desenvolvermos a paz, tanto em nós mesmos como no mundo.
Pioneiro a trazer o mindfulness para o Ocidente, sobreviveu a três guerras, a perseguições e a mais de 30 anos de exílio, e fundou seis mosteiros e dezenas de centros de prática de mindfulness em todo o mundo. Escreveu mais de cem livros de poesia, ficção e filosofia, e foi proposto para o Prémio Nobel da Paz por Martin Luther King, que o apelidou de «apóstolo da paz e da não violência».
Thich Nhat Hanh viveu em França, perto de Bordéus, num mosteiro budista por si fundado chamado Plum Village, que é também um centro de meditação.

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