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Faz Bem ou Faz Mal?

by Nina Shapiro
Publisher: Clube do Autor, January of 2019 ‧
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A verdade científica por trás das informações mais recentes sobre a nossa saúde.

Do exercício físico aos suplementos, das dietas aos milagres detox, dos superalimentos aos produtos biológicos, somos inundados com indicações contraditórias. Muitas afirmações são exageradas, enganadoras, baseadas em pesquisas de má qualidade ou até falsas.

Nesta obra, a prestigiada cirurgiã Nina Shapiro analisa as dúvidas de saúde mais prementes e esclarece as verdades e os mitos por trás de cada uma.

- Os «superalimentos» existem realmente?
- Devemos parar de beber leite?
- O glúten é assim tão mau para todos?
- O açúcar alimenta as células cancerosas?
- A alimentação biológica é mais saudável?
- Precisamos de beber 8 copos de água por dia?

«Um guia claro, conciso e sensato (…) baseado em dados concretos.»
Dr. David B. Agus, Univ. Princeton, autor de O Fim da Doença

«A Dra. Nina Shapiro conduz-nos pela via da vigilância e da veracidade.»
Dr. Eric Topol, cardiologista e geneticista

Faz Bem ou Faz Mal?

by Nina Shapiro

Property Description
ISBN: 9789897244636
Publisher: Clube do Autor
Release Date: January of 2019
Language: Portuguese
Dimensions: 155 x 238 x 20 mm
Cover: Softcover
Pages: 344
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789897244636

Muita informação

Ângela Plácido

Livro com muita informação, porém impactada de uma forma muito inteligente e acessível para os leitores.

ABOUT THE AUTHOR

Nina Shapiro

Nina Shapiro, cirurgiã com mais de duas décadas de experiência, é reconhecida pela sua visão franca e descomprometida sobre os principais mitos da saúde. Contribui regularmente com o New York Times, a Time e o Wall Street Journal, entre outros meios de comunicação.

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