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Excelência Interior
Book
eBook
Publisher:
Nascente, September of 2025 ‧
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SYNOPSIS
Como jogador profissional de basebol, Jim Murphy associava o seu valor pessoal aos resultados. Estava focado na conquista, mas também dominado pelo medo do fracasso. Tornou-se então obcecado por compreender como os melhores do mundo conseguiam atuar com serenidade sob pressão.
Combinando duas décadas de investigação e entrevistas com atletas de topo e líderes de excelência, Murphy teve uma revelação: a busca pelo desempenho extraordinário e o desejo de uma vida excecional seguem exatamente o mesmo caminho.
Repleto de exercícios, técnicas e ferramentas práticas, este livro treina o coração e a mente, mostrando-lhe como:
- Desenvolver o autodomínio — e libertar-se do que não pode controlar.
- Superar a ansiedade — e criar hábitos mentais poderosos.
- Remover bloqueios mentais — e deixar de ser o seu próprio obstáculo.
- Treinar a mente subconsciente — e libertar-se de crenças limitadoras.
Quer seja um atleta profissional ou um empresário, uma mãe solteira ou um pai de cinco filhos, Excelência Interior oferece-lhe uma forma de viver que o ajudará a ser bem-sucedido em qualquer área.
Combinando duas décadas de investigação e entrevistas com atletas de topo e líderes de excelência, Murphy teve uma revelação: a busca pelo desempenho extraordinário e o desejo de uma vida excecional seguem exatamente o mesmo caminho.
Repleto de exercícios, técnicas e ferramentas práticas, este livro treina o coração e a mente, mostrando-lhe como:
- Desenvolver o autodomínio — e libertar-se do que não pode controlar.
- Superar a ansiedade — e criar hábitos mentais poderosos.
- Remover bloqueios mentais — e deixar de ser o seu próprio obstáculo.
- Treinar a mente subconsciente — e libertar-se de crenças limitadoras.
Quer seja um atleta profissional ou um empresário, uma mãe solteira ou um pai de cinco filhos, Excelência Interior oferece-lhe uma forma de viver que o ajudará a ser bem-sucedido em qualquer área.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789895890651 |
| Publisher: | Nascente |
| Release Date: | September of 2025 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 151 x 229 x 23 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 360 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
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Personal and Spiritual Development
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Personal Development
|
| EAN: | 9789895890651 |
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