10% OFF

Estimula Tu Nervio Vago

by Antonio Valenzuela
language: spanish
Publisher: Alienta Editorial, November of 2024 ‧
19,31€
17,38€
10% OFF
free shipping
Descubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿estás realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa avanzar más rápido.Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Con explicaciones claras y detalladas y un enfoque holístico, aprenderás a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulación.Desde la risa y el canto pasando por el tapping, los automasajes, la respiración o la ingestión de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para regular el estrés, mejorar la digestión yá combatir la inflamación y la aparición de enfermedades crónicas y autoinmunes.

Estimula Tu Nervio Vago

by Antonio Valenzuela

Property Description
ISBN: 9788413443676
Publisher: Alienta Editorial
Release Date: November of 2024
Language: Spanish
Dimensions: 138 x 217 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 400
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Fiction > Essays
Books in Spanish > Medicine > Neurology
EAN: 9788413443676

ABOUT THE AUTHOR

Antonio Valenzuela

Antonio Valenzuela é um fisioterapeuta espanhol, especialista em Terapia Manual e mestre em Psiconeuroimunologia Clínica.
Com mais de vinte anos de experiência clínica, é também formador em diversas áreas relacionadas com a saúde e o bem-estar, e orador habitual em conferências públicas e eventos onde partilha a sua experiência, conhecimento e paixão.
É autor de mais dois livros: Hijos de la adversidade (2022) e Activa tus mitocôndrias (2023).

(see more)

BY THE AUTHOR