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Enfrentando o Câncer

by Elizabeth Cohn Stuntz e Marsha M. Linehan
language: brazilian portuguese
Publisher: Artmed Editora, December of 2021 ‧
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Como, após um diagnóstico de câncer, enfrentar o medo, a tristeza e a raiva sem ser paralisado por eles? É possível manter a esperança sem estar em negação? Como você pode nutrir relacionamentos de apoio quando mal tem energia suficiente para cuidar de si mesmo?

Enfrentando o câncer apresenta a Terapia Comportamental Dialética (DBT), uma intervenção psicológica comprovada que Marsha M. Linehan desenvolveu especificamente para as situações difíceis da vida — e que ela e Elizabeth Cohn Stuntz aplicam agora aos desafios únicos do câncer.

Aprenda com este livro (disponível também no formato e-book) habilidades poderosas de DBT que podem ajudá-lo a tomar decisões de tratamento, gerenciar emoções esmagadoras, falar sobre suas necessidades e tolerar sofrimento.

As histórias e a sabedoria de outros pacientes e sobreviventes de câncer ilustram as habilidades de enfrentamento e mostram como você pode viver significativamente, mesmo durante os dias mais difíceis.

Enfrentando o Câncer

by Elizabeth Cohn Stuntz e Marsha M. Linehan

Property Description
ISBN: 9786558820390
Publisher: Artmed Editora
Release Date: December of 2021
Language: Brazilian Portuguese
Dimensions: 163 x 235 x 11 mm
Cover: Softcover
Pages: 180
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9786558820390

Um suporte prático e validado cientificamente para lidar com o desafio do cancro

Susana

Este livro aplica técnicas como a atenção plena (mindfulness), a regulação emocional e a tolerância ao mal-estar para gerir o turbilhão de emoções que o cancro traz. Valida a dor do paciente, ao mesmo tempo que oferece ferramentas para não perder o sentido de identidade durante o tratamento. O conceito central é aprender a aceitar a realidade da doença e trabalhar ativamente para manter a qualidade de vida e fazer mudanças.