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El Fin Del Miedo

by Gio Zararri
language: spanish
Publisher: ZENITH, June of 2024 ‧
20,33€
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Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones; en resumen, limitando nuestra vida.En este libro, el coach y experto en ansiedad Gio Zararri nos ayuda a recuperar el control y comparte estrategias prácticas y muy útiles para dirigir nuestra vida sin que el miedo nos condicione. Con su método en cuatro fases comprenderemos la manera en que nuestro cerebro procesa el miedo y averiguaremos cómo podemos gestionarlo de manera efectiva. En estas páginas aprenderás que la clave reside en darle al miedo su justo valor, para así hacerle frente cuando sea necesario y, de este modo, vivir con confianza y sin limitaciones.

El Fin Del Miedo

by Gio Zararri

Property Description
ISBN: 9788408288305
Publisher: ZENITH
Release Date: June of 2024
Language: Spanish
Dimensions: 153 x 234 x 12 mm
Cover: Softcover
Pages: 208
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788408288305

ABOUT THE AUTHOR

Gio Zararri

Gio Zararri é coach e especializado em transtorno da ansiedade. O Fim da Ansiedade começou por ser autopublicado e tornou-se um bestseller imediato em Espanha e na América Latina. É uma presença constante nos media hispânicos e autor de mais três livros, todos grandes sucessos de venda internacionais.

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