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Divagação Mental

by Moshe Bar
Book eBook
Publisher: Temas e Debates, October of 2022 ‧
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Os nossos cérebros são locais barulhentos: algumas regiões estão sempre envolvidas em atividades involuntárias como os devaneios, as preocupações com o futuro e os diálogos interiores, que ocupam cerca de quarenta e sete por cento do tempo que passamos acordados. É isto a divagação mental.

Moshe Bar explica-nos o modo como esse fenómeno multifacetado nos pode ajudar a:
• Ampliar e enriquecer a nossa experiência pela aprendizagem da «imersão total»
• Estimular a nossa criatividade pela contemplação do passado e pela antecipação do future
• Fortalecer o nosso ânimo pela libertação da mente
• Desenvolver o sentido do eu, promover melhores relacionamentos com os outros e fazer associações que nos ajudem a compreender melhor o mundo à nossa volta
• Encontrar o compromisso entre o nosso estado de espírito e o que as circunstâncias nos exigem.

«A divagação mental é uma das melhores coisas que nos pode acontecer. Porque é assim tão boa? Deixemos que Moshe Bar nos guie e mostre as formas emocionantes como ela nos liberta do tédio do mundo conhecido, abrindo-nos um universo de possibilidades. E, durante esse passeio descontraído, ficamos a saber mais sobre o nosso cérebro e sobre o modo como funciona.»
Michael S. Gazzaniga, Universidade da Califórnia, em Santa Barbara

«Uma teoria original, provocadora e fascinante de um dos neurocientistas de topo sobre o porquê da nossa divagação mental – e sobre a maneira como podemos alterar a sua trajetória para sermos mais felizes e mais criativos.»
Daniel Gilbert, Universidade de Harvard

Divagação Mental

by Moshe Bar

Property Description
ISBN: 9789896447533
Publisher: Temas e Debates
Release Date: October of 2022
Language: Portuguese
Dimensions: 151 x 237 x 20 mm
Cover: Softcover
Pages: 280
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9789896447533
Recommended Minimum Age: Not applicable

ABOUT THE AUTHOR

Moshe Bar

Moshe Bar é doutorado em neurociência cognitiva pela Universidade do Sul da Califórnia, em Los Angeles. Foi diretor do Cognitive Neuroscience Lab da Harvard Medical School e do Massachusetts General Hospital. Recebeu numerosos prémios e distinções pela sua notável investigação e feitos académicos, entre os quais o prestigioso 21st Century Science Initiative Award da McDonnell Foundation, e o Hebb Award da International Neural Networks Society. Chefiou o Gonda Multidisciplinary Brain Research Center na Universidade Bar-Ilan em Israel.

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