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Dieta Fat to Fit

by Cátia Andrade Moreira
Publisher: Cooking Stories, November of 2020 ‧
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Este livro aborda os quatro pilares do emagrecimento e modelação corporal:

- Alimentação saudável
- Exercício físico
- Suplementos alimentares
- Tratamentos estéticos.

É mais do que uma simples dieta.

Pretende-se fazer uma reeducação alimentar para a vida, adotando gradualmente e definitivamente hábitos saudáveis.

No final, vai ganhar não só em saúde como em autoestima.

Dieta Fat to Fit

by Cátia Andrade Moreira

Property Description
ISBN: 9789895293810
Publisher: Cooking Stories
Release Date: November of 2020
Language: Portuguese
Dimensions: 160 x 240 x 12 mm
Cover: Softcover
Pages: 148
Format: Book
Collection: Cooking Stories
Categories: Books in Portuguese > Cook & Drinks > Cooking
EAN: 9789895293810

ABOUT THE AUTHOR

Cátia Andrade Moreira

Nutricionista efetivo na Ordem dos Nutricionista com cédula 2689N. Pós-graduação em Nutrição no desporto e Mestre em Gestão e Empreendedorismo. Tem vasta experiência em nutrição clínica e nutrição desportiva. Autora de vários artigos científicos publicados e do livro Alimentação Saudável para Trabalhadores por Turnos.

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