Deixa Estar

Do TikTok para a sua estante: 5 livros que estão a fazer furor

O fenómeno #BookTok continua a influenciar leitores em todo o mundo. Espreite já alguns dos títulos mais comentados nas redes sociais que já contam com edição portuguesa. A Inquilina, de Freida Mcfadden Blake Porter tinha tudo controlado: uma carreira de topo, uma noiva encantadora e a casa dos seus sonhos. Mas quando perde o emprego e as finanças apertam, decide alugar um quarto para ajudar nas despesas. É então que aparece Whitney — bonita, simpática, impecável. Parece mesmo a inquilina ideal. Mas, logo após a sua chegada, algo muda. O ambiente na casa torna-se tenso. Um cheiro pútrido espalha-se sem explicação. Os vizinhos começam a agir de forma estranha. E à noite… há ruídos que não deixam Blake dormir. À medida que o medo se instala, Blake começa a perceber que Whitney talvez saiba mais sobre ele do que devia. Será tarde demais?
Da autora mais vendida do ano, Freida McFadden, este é mais um thriller arrepiante que vai pôr em causa tudo o que achamos saber sobre confiança, segredos e o que se esconde atrás de uma porta entreaberta. COMPRO NA WOOK! » Selvagem e Domada (Edição exclusiva Wook), de Lyla Sage Selvagem e Domada é o emocionante desfecho da série Rancho Rebel Blue, da autora bestseller Lyla Sage. Camille Ashwood gosta de ter tudo sob controlo. Mas quando é deixada no altar, o seu plano de vida perfeito desmorona – sem noivo, sem casa, sem rumo. A única luz ao fundo do túnel? A casa dos seus sonhos está finalmente disponível, embora venha com um vizinho inesperado: Dusty Tucker, o seu primeiro amor. Dusty passou anos a evitar o passado, incluindo Camille, mas agora que estão novamente lado a lado, ele está disposto a provar que podem ser apenas amigos, ou talvez algo mais… Das mágos antigas à atração do presente, Cam e Dusty terão de decidir: será que o primeiro amor merece uma segunda oportunidade? COMPRO NA WOOK! » Uma Vida Incrível e Maravilhosa, de Emily Henry Alice é uma sonhadora. Hayden, um génio com ego. Ambos querem escrever a biografia de Margaret Ives — uma figura lendária e misteriosa, antiga estrela dos tablóides. A oportunidade surge numa ilha paradisíaca, mas só um poderá contar a história, e terão de competir por esse lugar.
Durante um mês, Margaret testa-os, revelando segredos fragmentados a cada um, enquanto os obriga ao segredo absoluto por contrato. À medida que a tensão cresce – entre a competição, os segredos e uma atração difícil de ignorar – Alice e Hayden percebem que estão a viver a sua própria história… e que o final pode ser tão surpreendente quanto o da mulher que tentam desvendar. COMPRO NA WOOK! » Às Vezes Minto, de Alice Feeney Amber está em coma, mas consegue ouvir tudo. Aos poucos, começa a reconstruir os fragmentos de uma verdade perturbadora: um marido distante, uma irmã demasiado presente, um chefe tóxico e ainda memórias que talvez fosse melhor não recuperar. À medida que o passado vai emergindo, Amber percebe que nada nem ninguém é exatamente o que parece. E quando se mente tanto, até a verdade se torna suspeita.
Às Vezes Minto é um thriller psicológico vertiginoso, onde cada revelação nos obriga a questionar tudo — até a própria narradora. Prepare-se para duvidar de cada frase. COMPRO NA WOOK! » Deixa Estar, de Mel Robbins Mel Robbins, conhecida pelo bestseller A Regra dos 5 Segundos, volta a conquistar com uma mensagem simples, mas muito libertadora: deixa estar. Às vezes, o segredo está em aceitar, pois nem tudo tem de ser vencido ou dominado. Com histórias reais, linguagem direta e ferramentas práticas (para aplicar com a família, os amigos ou os parceiros), Robbins desmonta a obsessão moderna pelo controlo e ensina-nos a confiar mais no processo da vida. O problema, diz Mel, está no poder que, sem saber, damos aos outros. Sim, a vida é stressante, mas se deixarmos de temer a opinião dos outros, aprendermos a lidar com as suas emoções e ultrapassarmos as comparações, já estamos no bom caminho para tomar as rédeas da nossa vida. COMPRO NA WOOK! »

Livros para quando se perde a fé (em Deus, no amor ou em si mesmo)

Perder a fé nem sempre significa deixar de acreditar em Deus. Às vezes, a primeira fé que se perde é em nós mesmos. Noutras ocasiões, o amor desmorona, a esperança dissolve-se e a literatura torna-se uma forma de presença — não nos salva, grita bem alto «presente».
Nestes momentos, não procuramos livros que ofereçam soluções, só compreensão. Por vezes, uma frase basta para nos sentirmos acompanhados. Outras vezes, precisamos apenas de uma página que não nos minta. O Homem em Busca de um Sentido, de Viktor E. Frankl O Homem em Busca de um Sentido é um desses livros inabaláveis. Escrito por Viktor E. Frankl, que sobreviveu a Auschwitz e viu desaparecer toda a sua família, carrega uma lucidez que recusa o desespero. Frankl não escreve para consolar: partilha o que descobriu no limite da existência — que o ser humano precisa de um «para quê», que o sentido não é um luxo, mas fator de sobrevivência.
A leitura deste livro não nos protege da dor. Proporciona-nos um mapa para seguir adiante, pois, mesmo no vazio, há possibilidade de reconstruir sentido. Nem sempre reencontramos Deus. Talvez encontremos a vontade de cuidar de alguém, de escrever ou, simplesmente, de não desistir. Ao longo do texto, Frankl descreve também a criação da logoterapia, uma abordagem terapêutica centrada no sentido da vida. O seu testemunho é, ao mesmo tempo, íntimo e universal, e permanece como um dos livros mais transformadores já escritos sobre sofrimento e transcendência. COMPRO NA WOOK! » O Abismo Vertiginoso, de Carlo Rovelli O Abismo Vertiginoso, de Carlo Rovelli, leva-nos noutra viagem: à natureza da realidade. Este é um livro que parece tratar de física e fala de desconcerto: do que escapa à lógica linear, das ligações invisíveis que nos constituem. Não há respostas absolutas, apenas um convite para aceitar a incerteza como parte da beleza do mundo.
Quando se perde a fé, este tipo de leitura afigurar-se-á um abrigo. Porque, por vezes, não queremos ser convencidos de nada; queremos apenas escutar uma inteligência que não nos simplifique. Rovelli constrói uma ponte entre ciência, filosofia e poesia, mostrando que a realidade, assim como a vida, não se revela em linhas retas, mas em relações e interações. É uma leitura desafiante e profundamente estimulante, que nos obriga a rever a ideia de «certeza». COMPRO NA WOOK! » Sobre a Morte e Morrer, de Elisabeth Kübler-Ross Sobre a Morte e Morrer, de Elisabeth Kübler-Ross, oferece-nos uma coragem rara: a de olhar o fim nos olhos. A sua abordagem às cinco fases do luto não é um protocolo emocional. É uma forma de dar espaço ao que mais nos assusta. Este livro não nos ensina a evitar a dor; mostra que ela tem lugar, tem tempo e um nome.
Para quem perdeu um amor, um futuro, um sentido, ler este livro será, quiçá, um ato de reconhecimento e, talvez, o primeiro gesto para aceitar que a dor também é uma forma de continuar a amar. A autora recorre a décadas de experiência com pacientes terminais, revelando a importância da escuta ativa e da presença humanizada nos momentos finais. O livro permanece atual e necessário, sendo usado em hospitais, centros de saúde e também fora deles como guia para compreender os nossos lutos. COMPRO NA WOOK! » O Teu Êxito é Inevitável, de Maïté Issa O Teu Êxito é Inevitável, de Maïté Issa, propõe uma mudança interior através da manifestação. Eis um livro que dialoga com a fé de forma distinta: diz-nos que somos cocriadores da realidade e que o pensamento pode ser moldado e transformado. Distante dos anteriores, todavia, aproxima-se deles ao afirmar que o sentido permanece possível, mesmo após a queda.
É um livro que não evita palavras e conceitos como «êxito» ou «abundância» e que também reconhece os bloqueios que nos impedem de os alcançar. Ao incluir exercícios práticos, não promete milagres; convida-nos a assumir uma postura ativa. Com uma linguagem acessível e motivadora, a autora estrutura o texto de forma progressiva, ensinando-nos a identificar crenças limitadoras e a substituí-las por narrativas internas mais férteis. Uma leitura que apela à ação e à responsabilidade pessoal, sem perder a dimensão espiritual. COMPRO NA WOOK! » O Pequeno Livro do Ikigai, de Ken Mogi O Pequeno Livro do Ikigai, de Ken Mogi, apresenta-nos uma filosofia japonesa centrada no propósito. Pequeno apenas no tamanho, este livro é uma entrada para uma vida mais silente e significativa. Começar pelas pequenas coisas, viver aqui e agora, encontrar harmonia — princípios aparentemente simples, talvez tudo o que nos resta quando o resto falha.
Fundamentado na observação da cultura japonesa e enriquecido por estudos em neurociência, Mogi introduz os cinco pilares do ikigai com delicadeza e precisão. Não se trata de uma fórmula de felicidade instantânea. Trata-se de um caminho feito de constância e atenção, no qual a beleza do quotidiano tem lugar. COMPRO NA WOOK! » Deixa Estar, de Mel Robbins Deixa Estar, de Mel Robbins, lembra-nos que há momentos em que a fé não regressa por esforço, e sim, pela rendição. O controlo apresenta-se como uma ilusão cansativa; muitas vezes, o maior ato de fé é permitir que a vida nos fale, em vez de tentarmos impor-lhe a nossa voz.
Baseado na chamada Teoria Deixa Estar, propõe uma nova abordagem ao bem-estar emocional: menos esforço, mais autenticidade. Robbins, conhecida pela clareza com que comunica ideias complexas, encoraja-nos a abandonar o que não nos serve e a recentrar a atenção naquilo que realmente controlamos — as nossas escolhas. Uma proposta prática e libertadora para quem já tentou tudo. COMPRO NA WOOK! » Estas obras não acarretam respostas definitivas, mas fazem-nos repensar. E, quando se perde a fé, isso pode bastar para que ela encontre caminho de volta — não como antes, mas com outra forma, outra designação. E talvez isso seja tudo o que precisamos em determinados instantes da nossa existência.