10% OFF

Curar sem Manual de Instruções

by José Azantos
Book eBook
Publisher: Oficina do Livro, June of 2026 ‧
18,90€
17,01€
10% OFF
IN STOCK -
free shipping
Num tempo de inquietação silenciosa, o médico José Azantos lança a seguinte hipótese: e se o principal problema não for o que nos acontece, mas a forma como nos afastámos de nós próprios? Entre a persona — os papéis que representamos — e a alma — a nossa verdadeira essência —, este livro revela como a ilusão de uma vida vivida superficialmente não é neutra e tem um custo na nossa saúde: o burnout existencial.

Com rigor clínico e sensibilidade humanista, o autor mostra como a desconexão de nós próprios alimenta o sofrimento. Sem gerar culpas nem criar promessas vãs, apresenta uma visão agregadora da saúde, onde viver implica presença e onde a cura é mais do que um ato clínico: é um ato de consciência e de responsabilidade pelo encontro destemido com o que genuinamente somos.

Uma obra simultaneamente tocante e acessível, que nos leva a afastar da dispersão mental e a aproximar deste amor que não é emocional, mas existencial: o amor-próprio.

«A cura não obedece a instruções, mas, sim, ao amor que temos por nós próprios.»

Curar sem Manual de Instruções

by José Azantos

Property Description
ISBN: 9789895818440
Publisher: Oficina do Livro
Release Date: June of 2026
Language: Portuguese
Dimensions: 156 x 236 x 20 mm
Cover: Softcover
Pages: 320
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789895818440

ABOUT THE AUTHOR

José Azantos

José nasceu em agosto de 1980, no Porto. Considera que o amor é a matéria-prima da medicina e que esta é uma forma de amar o próximo. Especialista em Medicina Geral e Familiar, trabalha há mais de 15 anos para os seus pacientes e para as respetivas famílias. O seu percurso já se ramificou até à consultoria em Mindfulness e à Hipnose Clínica. Publicou artigos sobre diferentes temas clínicos em revistas médico-científicas, porém as publicações dos últimos anos incluem reflexões sobre a espiritualidade, o amor ou a essência humana. Tem palestrado em diversos eventos sobre desenvolvimento pessoal e cuidados de saúde. É autor da página «O médico que fala da alma», onde assina como José Azantos, e do livro com o mesmo nome, que já conta com várias edições.

(see more)

BY THE AUTHOR