10% OFF

Correr - Tudo o que Precisa de Saber sobre Corrida

Livro de Bolso

by Scott Douglas
Publisher: Self PT, March of 2019 ‧
9,50€
10% OFF CARD
IN STOCK -
Correr é sempre ir mais longe, é vencer os seus limites.
Mas correr não pode ser apenas calçar uns sapatos e sair à rua.
A falta de conhecimento e preparação pode dar origem a lesões, fadiga, desconforto.

Este livro, agora em versão bolso, reúne 250 dicas, sugestões e truques que o ajudarão a descobrir que correr é uma atividade inebriante e cativante, que facilmente se tornará uma parte fundamental da sua vida.

«Scott realizou algo genuinamente valioso. É muito útil dispor de uma única fonte que inclui um pouco de tudo o que se deve saber sobre corrida. Passará muito tempo até que alguém apareça com conselhos de corrida melhores do que estes.»
Runner's World

«Se procura inspiração para a sua próxima corrida, quer solucionar um problema de treino ou procura conhecimentos intemporais sobre o tema, esta obra é uma excelente fonte.»
How2runfast.com

Correr - Tudo o que Precisa de Saber sobre Corrida

Livro de Bolso

by Scott Douglas

Property Description
ISBN: 9789898853585
Publisher: Self PT
Release Date: March of 2019
Language: Portuguese
Dimensions: 110 x 171 x 9 mm
Cover: Softcover
Pages: 224
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Sports and Leisure > Other Sports
EAN: 9789898853585

ABOUT THE AUTHOR

Scott Douglas

Scott Douglas é autor de vários livros de desporto. Começou a praticar atletismo em 1979, tendo sido o primeiro americano a vencer a maratona de Boston em 11 anos, em 1968. Vive em South Portland, Maine, Estados Unidos da América.

(see more)

BY THE AUTHOR

PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT