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Communiquer Sa Colere Sans Perdre Le Controle

by Alain J. Marillac
Book eBook
language: french
Publisher: QUEBECOR, May of 2012 ‧
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Faire une colère une fois de temps en temps est tout à fait naturel. Cela assure l'équilibre des relations, permet d'évacuer les pensées négatives et donne l'occasion de décharger un surplus d'énergie. Pourtant, se fâcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes générales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque être humain étant unique, il s'agit de comprendre le processus qui nous concerne. De même, vivre avec une personne qui s'emporte pour des riens implique de ne pas rester les bras croisés car celle-ci a besoin d'aide. Après cette lecture, vous comprendrez mieux ce qu'est la colère, vous saurez la maîtriser, vous réagirez adéquatement face à une personne irritable, vous désamorcerez les tensions et vous disposerez de bons outils pour modifier votre comportement.

Communiquer Sa Colere Sans Perdre Le Controle

by Alain J. Marillac

Property Description
ISBN: 9782764018590
Publisher: QUEBECOR
Release Date: May of 2012
Language: French
Format: Book
Collection: Quadrige
Categories: Books in French > Medicine and Health > Health & Fitness
EAN: 9782764018590

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