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Comer para Evoluir

O guia alimentar para o século XXI

by Dr. André Amorim
Publisher: Idioteque, April of 2024 ‧
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Este livro não apresenta um tipo de alimentação adequado para desportistas, outro para empresários, outro para reverter doenças, outro mais sustentável a pensar no planeta ou ainda outro para promover uma maior longevidade.

Uma abordagem holística da alimentação para o ser humano do século XXI deve ser capaz de dar resposta a todas estas questões e, simultaneamente, promover a sua evolução mental e espiritual.

Ao longo do livro, o autor destaca a profunda interconexão que existe entre o ser humano e o mundo natural que nos rodeia, sublinhando a importância de uma abordagem que transcenda os modelos alimentares do homem primitivo, para quem a sobrevivência era a principal preocupação.

Para além de um regime alimentar terapêutico, o livro promove também princípios de um estilo de vida adequados aos desafios e complexidades da vida moderna.

Comer para Evoluir

O guia alimentar para o século XXI

by Dr. André Amorim

Property Description
ISBN: 9789893556214
Publisher: Idioteque
Release Date: April of 2024
Language: Portuguese
Dimensions: 161 x 240 x 21 mm
Cover: Softcover
Pages: 376
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789893556214

Excelente livro

Sílvia Freitas

Uma verdadeira bíblia de saúde, que toda a gente deveria ler!

ABOUT THE AUTHOR

Dr. André Amorim

Desde muito cedo, algo dentro de André Amorim o impelia a questionar o sentido da vida e a explorar o que existe além do visível e do palpável. Aos 12 anos, conheceu aquele que, anos mais tarde, viria a tornar-se o seu mestre espiritual. Nessa altura, o significado desse encontro passou-lhe despercebido, mas as histórias ouvidas germinaram lentamente ao longo dos anos. Após concluir a Faculdade de Medicina, a dimensão espiritual da vida começou a ocupar um lugar central. Reencontros e sincronismos inesperados trouxeram-no de volta ao seu mestre, marcando uma viragem profunda. Recebeu então o seu nome espiritual, Kamalakanta, e o seu mantra pessoal — um som místico que o acompanha e guia ao longo da vida. Desde então, a dimensão mais espiritual da vida tem sido uma constante. Tornou-se professor de Yoga, dinamiza programas e retiros de desenvolvimento espiritual, para além de integrar este modo de vida na sua forma de ver a saúde e viver a vida.

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