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Comer, Crescer, Treinar

Ajudar as crianças a combater o excesso de peso, em família e com saúde

by Pedro Carvalho e Maria Roriz
Publisher: Matéria Prima, September of 2018 ‧
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Uma em cada três crianças portuguesas tem peso a mais. O consumo excessivo de açúcar, gordura e alimentos processados, aliado a pouco exercício físico, está a fragilizar a saúde e a autoestima dos mais novos.

Em Comer, Crescer, Treinar, encontra abordagens e técnicas utilizadas por dois nutricionistas com experiência diária de consulta com crianças e adolescentes.

"Um guia para pais, treinadores e profissionais de saúde sobre a alimentação das crianças, adolescentes e jovens atletas. O que comer antes, durante e depois dos jogos e todos os suplementos necessários na infância e adolescência."

Com estratégias eficazes para a perda de peso, receitas saudáveis para toda a família e o relato detalhado de casos de sucesso, este livro vai ajudá-lo, a si e ao seu filho, a melhorar a relação com a comida e a construir uma vida com saúde.

Comer, Crescer, Treinar

Ajudar as crianças a combater o excesso de peso, em família e com saúde

by Pedro Carvalho e Maria Roriz

Property Description
ISBN: 9789897691355
Publisher: Matéria Prima
Release Date: September of 2018
Language: Portuguese
Dimensions: 162 x 237 x 14 mm
Cover: Softcover
Pages: 264
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Parenting > Parents and Educators
Books in Portuguese > Medicine > Nutrition
Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789897691355

Crianças

Irina

Bastante interessante para saber como lidar com crianças a iniciar desporto!!!

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