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Coffret Forme ; Pilates, Yoga, Abdos-Fessiers

by Sophie Godard
language: french
Publisher: EDITIONS ESI, February of 2011 ‧
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Vous souhaitez pratiquer le yoga, le Plates ou les abdos-fessiers mais le temps vous manque pour aller dans un club ? Ce coffret est fait pour vous ! Grâce à lui, vous allez pouvoir vous entraîner chez vous et voir rapidement les premiers résultats. Ces ouvrages sont accompagnés de leur DVD : programmes, conseils et exercices commentés vous permettront de progresser rapidement. Les exercices sont adaptés à chaque niveau : débutant, intermédiaire, avancé. La garantie d'un bien-être et d'une silhouette impeccable en très peu de temps !

Coffret Forme ; Pilates, Yoga, Abdos-Fessiers

by Sophie Godard

Property Description
ISBN: 9782353555093
Publisher: EDITIONS ESI
Release Date: February of 2011
Language: French
Pages: 195
Format: Book
Collection: Carres A Croquer
Categories: Books in French > Personal Development > Personal Development
EAN: 9782353555093