Chegar Novo a Velho - Receitas

Este livro foi uma boa aquisição. Tem receitas simples, com ingredientes fáceis de encontrar e que segue um modelo alimentar equilibrado e saudável. Fundamentalismos à parte, parece-me um bom guia para quem se preocupa em comer bem!

Adorei as recitas. Muito bem explicadas e também muito deliciosas. Recomendo

Comprei o livro para oferecer à minha mãe, mas a curiosidade foi tanta que acabei por o ler antes dela...eheheh...recomendo...

Superou as minha expectativas e ajudou-me muito a nível de saúde

O livro está muito bem estruturado e faz justiça ao ditado popular " os olhos também comem". O que é de relevar é que, para além de saudáveis, as receitas são deliciosas. É um livro para ter sempre disponível na bancada da cozinha. Recomendo

Variedade de receitas equilibradas. Obviamente que ainda seria melhor se tivesse mais receitas, mas é sempre um princípio para darmos asas à nossa criatividade.

Receita simples, sem complicações e saborosas. O livro que faltava para quem quer conhecer um pouco mais uma forma de viver mais saudável e mais feliz.

Poucas receitas. Pouca variedade. Pouco tradicionais

Fiquei fascinada com este livro, pois embora já tivesse alterado algumas coisas na minha alimentação, esta obra dá-nos uma série de ensinamentos que nos ajuda a compreender o que de bom e mau comemos e como podemos prevenir vários problemas de saúde só através da alimentação. Livro que devia ser presença obrigatória em todas as casas.