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Caderno de Estimulação Cognitiva - Volume I

by Vanda Serra, Ana Santos e Ana Morgado
Publisher: LisbonPress, March of 2022 ‧
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Para além do exercício físico, da alimentação saudável e da redução do stress, exercitar o cérebro é uma das formas que nos podem ajudar a envelhecer ativamente e prevenir as doenças neurológicas, como por exemplo a doença de Alzheimer.

O cérebro é um músculo e como tal, necessita de treino diário para funcionar corretamente. Quanto mais ativo estiver, mais saudável e lúcido estará o seu cérebro.

Por isso, este livro é uma ótima ferramenta para ginasticar o seu cérebro. Ele contempla vários exercícios que estimulam a atenção, linguagem, memória, funções executivas, aliando também a motricidade.

Caderno de Estimulação Cognitiva - Volume I

by Vanda Serra, Ana Santos e Ana Morgado

Property Description
ISBN: 9789893732250
Publisher: LisbonPress
Release Date: March of 2022
Language: Portuguese
Dimensions: 170 x 251 x 5 mm
Cover: Softcover
Pages: 110
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Fiction > Other Literary Forms
EAN: 9789893732250

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