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Au Bonheur De Maigrir (Nc)

by Dr Jean-Michel Cohen
language: french
Publisher: J'AI LU, January of 2011 ‧
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· Comprendre ses blocages pour mincir, et trouver un régime adapté à ses goûts Pour le Dr Jean-Michel Cohen, les prescriptions alimentaires ne sont qu'une partie du processus d'amaigrissement: elles doivent être complétées par une meilleure connaissance de soi. En effet, ce sont des facteurs personnels, intimes et psychologiques qui nous empêchent le plus souvent de suivre un régime. Il nous apprend ici à vaincre nos blocages et nous propose une série de régimes «plaisir» en fonction de ce que nous aimons. L'un d'eux sera forcément à votre goût: vous perdrez du poids... sans jamais perdre votre bonne humeur!

Au Bonheur De Maigrir (Nc)

by Dr Jean-Michel Cohen

Property Description
ISBN: 9782290030905
Publisher: J'AI LU
Release Date: January of 2011
Language: French
Format: Book
Collection: Ldp Policier/Thriller
Categories: Books in French > Lifestyle & Hobbies > Lifestyle & Hobbies in General
EAN: 9782290030905

ABOUT THE AUTHOR

Dr Jean-Michel Cohen

O Dr. Jean-Michel Cohen é médico nutricionista. O método de dieta que ele preconiza baseia-se num reequilíbrio alimentar. Para além da perda de peso, ele propõe a aprendizagem de uma vida saudável e de uma alimentação inovadora, que dá um grande destaque ao prazer e à alegria. É autor de numerosos livros e também apresenta o canal da Internet www.savoirmaigrir.tv

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