adicionar à lista de desejos
Ashtanga Para Todos:Una Guia Accesible De Los Niveles
language: spanish
Publisher:
Editorial Kairós SA, June of 2025 ‧
see product details
20,18€
10% OFF
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
free shipping
SYNOPSIS
Kino MacGregor nos ofrece en este manual una visión actualizada y accesible del método del yoga ashtanga, adaptando las series tradicionales para un mayor número de practicantes con diferentes capacidades físicas, cuerpos y niveles de experiencia. La autora lleva a cabo una reevaluación del método y aporta una visión de la práctica del yoga ashtanga para ponerlo al alcance de todos, sin dejar de respetar las enseñanzas tradicionales en toda su integridad.El libro incluye 250 fotografías y presenta las posturas de las series básica e intermedia del yoga ashtanga en formas tradicionales o adaptadas (utilizando bloques y una silla). Tanto si eres principiante como si necesitas modificaciones de las posturas, este libro te ayudará a sentirte capacitado y seguro para introducir los ajustes que mejor se adapten a tu cuerpo. Los profesores también encontrarán abundante material de referencia para actualizar su método de enseñanza.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9788411213486 |
| Publisher: | Editorial Kairós SA |
| Release Date: | June of 2025 |
| Language: | Spanish |
| Dimensions: | 230 x 230 x 23 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 248 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Spanish
>
Personal and Spiritual Development
Books in Spanish > Fiction > Biographies Books in Spanish > Health & Fitness |
| EAN: | 9788411213486 |
-
10%Ashtanga Yoga Series IntermediasEditorial Sirio20,38€ 10% CARDfree shipping
-
10%El Propósito Del YoguiEditorial Sirio17,28€ 10% CARDfree shipping