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Anatomie Et Mouvements : Pilates ; Anatomie Et Mouvements

by Abby Ellsworth
language: french
Publisher: COURRIER DU LIVRE, February of 2012 ‧
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La Technique Pilates, est une méthode posturale de reconditionnement physique qui cultive la synergie des muscles et l'alignement du corps. Cette discipline, plébiscitée par des millions de gens à travers le monde, renforce les muscles centraux, allonge la colonne vertébrale, développe le tonus musculaire et augmente la conscience du corps. Mais lorsque nous pratiquons le Pilates, savons-nous exactement quel mécanisme anatomique et quels bienfaits nous en tirons. Pour la première fois, un livre vous montre, photos à l'appui tout le travail interne engendré par vos mouvements.

Anatomie Et Mouvements : Pilates ; Anatomie Et Mouvements

by Abby Ellsworth

Property Description
ISBN: 9782702909492
Publisher: COURRIER DU LIVRE
Release Date: February of 2012
Language: French
Dimensions: 195 x 265 x 10 mm
Pages: 159
Format: Book
Collection: Criminalite Internationale
Categories: Books in French > Sports and Leisure > Various Sports
Books in French > Sports and Leisure > Gymnastics
EAN: 9782702909492

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