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abraça a tristeza e deixa-a ir

by Elias Baar
Publisher: Albatroz, April of 2024 ‧
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Uma perspetiva tranquilizadora sobre a importância das emoções negativas.
Abraça a Tristeza e deixa-a ir é um guia compassivo e empoderador criado para te ajudar a escapar das garras da negatividade. Longe de promover a tristeza, este livro foca-se em desconstruir e libertar os pensamentos negativos que prejudicam o teu bem-estar. Através do ato terapêutico que é a escrita, este diário leva-te a confrontar e a colocar de lado esses pensamentos, convidando-te a seguir um caminho de autocompaixão e positividade.

abraça a tristeza e deixa-a ir

by Elias Baar

Property Description
ISBN: 978-989-739-304-4
Publisher: Albatroz
Release Date: April of 2024
Language: Portuguese
Dimensions: 142 x 210 x 13 mm
Cover: Softcover
Pages: 192
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 978989739304410
Recommended Minimum Age: Not applicable

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Elias Baar

Elias Baar inspira milhões de pessoas por todo o mundo com os pensamentos profundos que partilha graças ao estrondoso sucesso dos seus livros no TikTok, causando um impacto significativo nos leitores que investem no seu crescimento pessoal e numa maior compreensão emocional.

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