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A Importância da Nutrição na Gravidez

Alimentação e exercício físico da preconceção até ao aleitamento materno

by Mónica Pitta Grós Dias
Publisher: Livros Horizonte, June of 2020 ‧
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Adotar uma alimentação adequada e bem orientada, desde a preconceção ao aleitamento materno, é fundamental para uma gravidez e um bebé saudáveis. A nutricionista Mónica Pitta Grós Dias, em colaboração com uma equipa pluridisciplinar e baseada na sua experiência diária, esclarece de forma muito prática as principais dúvidas, propõe também planos nutricionais, receitas saudáveis e equilibradas e orientações para a atividade física mais adequada para cada uma destas fases - preconceção, gravidez, pós-parto, bem como uma visão diferenciada sobre aleitamento materno.

Um livro útil para as futuras mães, obstetras, pediatras e enfermeiros de saúde materna.

MENSAGEM DA AUTORA
Este livro é dirigido às grávidas, como um guia para uma alimentação e vida saudável durante a gravidez e o puerpério, é também uma ferramenta para todos os obstetras, clínicos gerais, pediatras e enfermeiras de saúde materna, para uma informação adequada e útil no ensino e vigilância das nossas grávidas e recém-nascidos.
Mónica Pitta Grós Dias

A Importância da Nutrição na Gravidez

Alimentação e exercício físico da preconceção até ao aleitamento materno

by Mónica Pitta Grós Dias

Property Description
ISBN: 9789722419536
Publisher: Livros Horizonte
Release Date: June of 2020
Language: Portuguese
Dimensions: 161 x 245 x 9 mm
Cover: Softcover
Pages: 168
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Medicine > Nutrition
Books in Portuguese > Health & Fitness > Childcare
Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789722419536

Muito bom

Carolina

Para quem pensa em engravidar , um livro muito bom e completo. Com escrita acessível a toda a gente .

Tema Interessante

Sofia N.

Este livro tem como tema central a importância da alimentação nas fases de pré-conceção, gravidez e amamentação. Gostei especialmente da parte sobre a influência dos genes, ambiente e nutrição na prevenção de doença futura. Penso contudo que, poderia ter sido mais desenvolvida. Aliás penso que, o livro está bastante interessante com ênfase em pontos cruciais e pertinentes mas que poderiam ser um pouco mais desenvolvidos. Relativamente às dicas de atividades físicas e receitas gostei das mesmas. Recomendo a quem nesta fase especial da sua vida queira iniciar (ou manter) uma alimentação mais saudável.

ABOUT THE AUTHOR

Mónica Pitta Grós Dias

Nutricionista do Hospital D. Estefânia e responsável pela consulta de Nutrição Pediátrica e do Adolescente, do Hospital CUF Descobertas. Membro da Comissão de Nutrição do Centro Hospitalar Universitário de Lisboa Central. É docente convidada para a disciplina de Nutrição Materna e Pediátrica, da licenciatura em Ciências da Nutrição na Nova Medical School, Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa (NMS/FCM) e orientadora de estágio profissional de acesso à Ordem dos Nutricionistas.

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