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Hardwiring Happiness eBook

The Practical Science Of Reshaping Your Brain—And Your Life

by Rick Hanson
language: english
Publisher: Ebury Publishing, October of 2013 ‧
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'A book to savour, to practise, and take to heart' Professor Mark Williams'As clear and inspired as it gets' Ruby WaxFour steps to counterbalance your brain's negativity bias and learn to hardwire happiness in only a few minutes each day.

Hardwiring Happiness

The Practical Science Of Reshaping Your Brain—And Your Life

by Rick Hanson

Property Description
ISBN: 9781473501225
Publisher: Ebury Publishing
Release Date: October of 2013
Language: English
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Categories: eBooks in English > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9781473501225
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

ABOUT THE AUTHOR

Rick Hanson

Dr. Rick Hanson é um psicólogo e professor de meditação norte-americano. É cofundador do Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom, uma organização sem fins lucrativos cuja missão é apoiar o crescimento psicológico e a prática espiritual, com base na neurociência. Foi orador convidado na NASA, em várias universidades, como Oxford, Stanford e Harvard, e em centros de meditação pelo mundo inteiro.

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