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Gestão da Emoção eBook

by Augusto Cury
Book eBook
Publisher: Pergaminho, February of 2018 ‧
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A sustentabilidade é um tema inescapável dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciência de que não só o planeta Terra tem recursos limitados, mas também o "planeta" do cérebro. Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinião das outas pessoas, ao ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós mesmos e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser óptimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos do nosso cérebro e da nossa qualidade de vida.

Em Gestão da Emoção, o psicoterapeuta e autor de best-sellers Augusto Cury ajudará o leitor a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir estes hábitos. Através de técnicas simples mas impactantes, ensina a trabalhar melhor a emoção e a expandir as habilidades vitais da inteligência.

Gestão da Emoção

by Augusto Cury

Property Description
ISBN: 9789896874957
Publisher: Pergaminho
Release Date: February of 2018
Language: Portuguese
Pages: 192
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Categories: eBooks in Portuguese > Personal and Spiritual Development
eBooks in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789896874957
Recommended Minimum Age: Not applicable

Essencial

MC

Um livro de leitura obrigatória! Hoje mais do que nunca a inteligência emocional é essencial em todos os aspectos da nossa vida pessoal e profissional pelo que este livro é muito útil pois além de nos guiar na gestão das emoções ainda nos proporciona ferramentas muito úteis! A não perder!

A Emoção

MJCristina

As explicações adequadas, as palavras certas e Augusto Cury a ajudar-nos a encontrar o caminho para lidar com as emoções, das mais simples às mais complexas

Como não ler?

Sandra Pires

Gerir as nossas emoções é um dos grandes desafios da vida, tantas vezes negligenciado. Este livro é um guia de auto ajuda que todos devem ler.

Confiança

A. S.

Óptima leitura, ajuda imenso a saber lidar com várias situações, e encaradas de outra maneira, é um aprendizado pessoal e interior. Adorei

Recomendo vivamente este livro

Ana Nunes

Apixonada pelos livros de Augusto cury, este tem me ajudado bastante do que diz respeito a gestão da emoção, da emoção do dia a dia, no que podemos melhorar para sermos melhores conosco mesmos e com os outros! Os livros deste autor lem se taaao rápido que nem damos pelo tempo passar! É sem dúvida um grande homem, um grande exemplo!

Recomendo vivamente

Joana Oliveira

O conteúdo do livro é muito interessante, recomendo a leitura a todos aqueles que buscam por serem melhores para consigo e depois para com os outros. Leitura de boa interpretação, transmite vários exemplos e mesmo o testemunho do escritor, que é, tal como todos nós um ser humano em construção. Não é um livro para nos tornarmos perfeitos, mas sim um livro para nos ajudar a crescer e darmos valor aos aspetos mais simples da vida!

Recomendo

MM

Um livro que nos ajuda a colocar as situações em perspetiva, que nos convida a mergulhar na emoção e que procura mostrar-nos o quanto temos tendência a negligenciar as nossas emoções. A gestão emocional é a base do bem-estar e este livro mostra-nos isso mesmo.

Emoção

Mário Garcia

Um ser pleno de consciência que procura no equilíbrio emocional a melhor ferramenta para estar de bem consigo mesmo e com o mundo.

Apreciação

Ana Catarina Gomes

Tem sido uma viagem fantástica para controlar as emoções

Fabuloso

Joao ManMonteiro

Ajuda preciosa para ultrapassar momentos menos bons e gerir os mecanismos da mente acelerada.

ABOUT THE AUTHOR

Augusto Cury

O Dr. Augusto Cury é psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor. Desenvolveu o conceito de inteligência multifocal, uma perspetiva inovadora do funcionamento da mente e da construção do pensamento. É investigador na área de qualidade de vida e de desenvolvimento da inteligência, abordando a natureza, a construção e a dinâmica da emoção e dos pensamentos. Os seus livros ocupam os lugares cimeiros nas listas de livros mais vendidos em todos os países onde são publicados. É considerado o autor mais lido do Brasil dos últimos anos e um verdadeiro fenómeno editorial, com mais de 40 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo.
Dirige o Instituto Academia de Inteligência, que dá formação a executivos, educadores, médicos, psicólogos, advogados, universitários e a qualquer pessoa interessada em expandir os horizontes da sua mente, em educar a sua emoção e em melhorar a sua qualidade de vida.
O Dr. Cury é patrono da Universidade da Criança em Portugal e doutor Honoris Causa da universidade Unifil, assim como membro de honra da academia de génios do Instituto da Inteligência, no Porto.

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