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De Menina Ferida A Mulher Selvagem eBook

by Sara Sarmiento Borge
Book eBook
Publisher: Alma dos Livros, June of 2026 ‧
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E se a menina que trazemos dentro de nós não precisar de ser silenciada, mas escutada, acolhida e cuidada com mais amor?

E se, ao fazê-lo, estivermos a abrir espaço para que a mulher selvagem que existe dentro de nós, finalmente, desperte e tenha a vida que sempre desejou?

Dentro de cada mulher existe uma menina, moldada por histórias, silêncios e ausências que nem sempre foram compreendidas ou acolhidas. Essas feridas, muitas vezes invisíveis, continuam a ecoar no presente, influenciando de forma subtil as suas escolhas, os relacionamentos e a forma como se vê a si própria. Mas dentro dela habita também outra força, muitas vezes adormecida: a mulher livre, intuitiva e profundamente autêntica. que sabe quem é, reconhece o seu valor e não precisa da validação dos outros para existir.

Este livro acompanha a mulher num percurso profundo de cura e autocuidado, ajudando-a a reconhecer as suas feridas, a cuidar de si, a libertar-se de padrões limitativos e a romper com expectativas que não lhe pertencem, abrindo espaço para uma existência mais verdadeira e feliz. Porque quando uma mulher decide parar e curar-se, algo verdadeiramente poderoso acontece: Deixa de sobreviver e começa, finalmente, a viver.

De Menina Ferida A Mulher Selvagem

by Sara Sarmiento Borge

Property Description
ISBN: 9789895707379
Publisher: Alma dos Livros
Release Date: June of 2026
Language: Portuguese
Pages: 256
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Categories: eBooks in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789895707379
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

Sentir a Menina Ferida

Catarina (Chemin Books)

Este livro é uma viagem de autodescoberta, o olhar para nós próprias, começando pelo passado. A criança que se feriu por diferentes motivos, enquanto se inter-relacionava com os cuidadores e com o meio, foi criando padrões. O primeiro passo da mudança é reconhecer essas feridas que limitam, quebrar as correntes e deixar fluir a felicidade e o verdadeiro potencial. "O amor saudável, aquilo a que chamo «amor consciente», não acorrenta. Dá, antes, asas para voar." Um livro escrito por uma psicóloga que recomendo. A linguagem é direta e simples, mesmo para quem não tenha conhecimentos na área da Psicologia e da Psicanálise! Este leva-nos a uma introspeção e ainda nos fornece ferramentas práticas e simples de utilizar no dia a dia. Aconselho que façam a leitura ao vosso ritmo de autodescoberta e, quiçá, como complemento de terapia. No meu caso pessoal, foi um atualizar de conhecimentos, com momentos para reflexão

ABOUT THE AUTHOR

Sara Sarmiento Borge

É psicóloga e psicanalista, especializada nas áreas do trauma, apego e dependência emocional. A sua prática assenta numa compreensão profunda dos processos psíquicos inconscientes e do impacto das experiências precoces no desenvolvimento emocional e relacional. Tem vindo a desenvolver um sistema personalizado para as necessidades de cada pessoa, seja em terapia individual ou em grupo. É ainda professora de yoga e de mindfulness e diretora da Yo Vivo Consciente, uma rede com mais de 16 profissionais que atuam nas áreas de psicologia, psicanálise, nutrição, estilo de vida, espiritualidade e parentalidade. Tem ainda o podcast Perfectas Imperfectas, onde fala sobre vários temas de autocuidado e saúde mental.

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