Alimentos de Hoje Audiobook
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Publisher:
Fundação Francisco Manuel dos Santos, February of 2024 ‧
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SYNOPSIS
O que devemos incluir na alimentação para que esta seja o mais sadia possível?
Que alimentos não podem mesmo faltar?
O que é o padrão alimentar mediterrânico? Será que o praticamos? Em que consiste?
Como pode o consumidor fazer uma escolha informada aquando da seleção alimentar?
Hoje, existem à nossa disposição alimentos que são verdadeiros tesouros e que podem, de forma acessível, contribuir para sermos mais saudáveis. Este livro parte de uma selecção de 15 desses alimentos, com valores nutritivos excecionais e efeitos fisiológicos benéficos para o organismo. Entre eles estão, por exemplo, o café e o chocolate preto.
Surpreendido? Então, venho conhecê-los em pormenor e desfrute deles - pela sua saúde.
Que alimentos não podem mesmo faltar?
O que é o padrão alimentar mediterrânico? Será que o praticamos? Em que consiste?
Como pode o consumidor fazer uma escolha informada aquando da seleção alimentar?
Hoje, existem à nossa disposição alimentos que são verdadeiros tesouros e que podem, de forma acessível, contribuir para sermos mais saudáveis. Este livro parte de uma selecção de 15 desses alimentos, com valores nutritivos excecionais e efeitos fisiológicos benéficos para o organismo. Entre eles estão, por exemplo, o café e o chocolate preto.
Surpreendido? Então, venho conhecê-los em pormenor e desfrute deles - pela sua saúde.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789899153165 |
| Publisher: | Fundação Francisco Manuel dos Santos |
| Release Date: | February of 2024 |
| Language: | Portuguese |
| Format: | Audiobook |
| Length: | 2 hours and 1 minutes |
| File Size | 63.38 MB |
| File Format and Compatibility: | |
| Categories: |
Audiobooks in Portuguese
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Personal and Spiritual Development
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Personal Development
|
| EAN: | 9789899153165 |