Lifestyle & Hobbies

SPANISH

Joven Para Siempre - Descubre La Llave Del Antienvejecimiento

by Dr. Daniel L. Campos

~~9,71€~~ 7,77€ 20% OFF + 5% CARD

 Envejecer es una parte natural del ciclo de la vida. Sin embargo, todos queremos vernos y sentirnos más jóvenes, y tener la energía y vitalidad de años pasados. La clave está en dos cosas: prevenir y tratar adecuadamente. Para el Doctor Daniel Campos envejecer es un sinónimo de victoria, una victoria que requiere estar preparados para poder vivir más y vivir mejor. Con la preparación y la información adecuada, podemos disfrutar de nuestros años maduros y gozar de una buena salud y un estilo de vida activo. En este libro encontrarás información importante sobre el proceso de envejecimiento y cómo vivirlo plenamente. La clave está en dos cosas: prevenir y tratar adecuadamente. En cada capítulo, el doctor Campos describe las medidas que puedes tomar para vivir una vida larga y sana: · Información sobre el proceso de envejecimiento: los principales cambios que suceden en el cuerpo y cómo disfrutar de este proceso. · Cómo integrar una alimentación que te ayude a optimizar el funcionamiento de tu cuerpo y luchar contra el envejecimiento. · La importancia del ejercicio físico y cómo encontrar la rutina que mejor se adapte a tu cuerpo. · La relevancia del sueño con el antienvejecimiento y recomendaciones para lograr un sueño reparador. · Cómo optimizar tus hormonas para que tu cuerpo esté en el mejor estado posible. · Información sobre el cuidado de la piel y los productos adecuados para lucir tu mejor rostro. · Recomendaciones sobre los mejores procedimientos estéticos para complementar tu plan de antienvejecimiento. · La importancia de la salud mental y emocional para la belleza y juventud.
SPANISH

Bombas De Baño - La Guía Definitiva Sobre Cómo Hacer Su Propia Bomba De Baño Natural Y Casera Incluye Recetas Sencillas Y Ecológicas

by Alice Burrell

5,49€ + 10% CARD

 Descubra el mágico mundo de las bombas de baño y cómo crearlas. ¿Le interesa el arte de crear sus propios productos de cuidado personal, pero no tiene idea de cómo empezar? ¿Siempre le han fascinado las bombas de baño y ha querido saber más sobre ellas? ¿Ha estado buscando una guía paso a paso sobre cómo crear sus propias bombas de baño? Entonces su búsqueda ha terminado. En este libro, aprenderá todo sobre las bombas de baño y cómo hacer sus propios productos naturales y orgánicos en casa. ¡Le guiaremos en su proceso de experimentación con nuestros fáciles pasos de seguir que le permitirán empezar de inmediato! En este libro, usted podrá: - Descubrir el placer y los beneficios de usar bombas de baño. - Aprender sobre el equipo básico que necesitará para empezar. - Conocer qué ingredientes son seguros para utilizar en sus recetas de bombas de baño. - Comprender qué elementos son adecuados para cada tipo de piel. - Conocer los diferentes tipos de bombas de baño que puede crear en casa. - Decidir el aspecto que tendrá su producto final aprendiendo a almacenar, envasar y etiquetar los productos acabados. Con este libro como guía definitiva, estará haciendo sus propios productos de bombas de baño en poco tiempo. ¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre las bombas de baño!
SPANISH

Mantecas Para Uso Corporal - La Guía Definitiva Sobre Cómo Hacer Su Propia Manteca Corporal Natural Y Casera, Incluye Recetas Sencillas Y Orgánicas

by Alice Burrell

5,49€ + 10% CARD

 Descubra las mejores formas de hacer su propia manteca corporal en casa. ¿Siempre ha querido aprender a crear mantecas corporales caseras y naturales? ¿Ha oído hablar de sus beneficios y quiere probarlas, pero no sabe por dónde empezar? Entonces ha llegado al lugar adecuado. Este libro es la guía definitiva para elaborar mantecas corporales caseras con sencillas recetas ecológicas e instrucciones paso a paso. En este libro, usted: - Conocerá los fundamentos de la manteca corporal y cómo empezar. - Descubrirá sus principales ingredientes y aprenderá a detectar los ingredientes más puros. - Aprenderá sobre los diferentes tipos de aceites esenciales, las propiedades de cada uno y cómo utilizarlos. - Dominará las técnicas y conocerá el equipo necesario para crear manteca corporal en casa. - Descubrirá numerosas recetas (desde el nivel principiante hasta el avanzado) que le guiarán durante todo el proceso. - Aprenderá a envasar, almacenar y etiquetar mejor sus productos. - Descubrirá las mejores formas de usar la manteca corporal, en función de su finalidad. Ya no tendrá que buscar en Internet y en las estanterías para encontrar información sobre cómo crear su propia manteca corporal porque aquí lo tenemos cubierto. ¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre las mantecas corporales!
SPANISH

Exfoliantes Corporales - La Guía Definitiva De Cómo Hacer Sus Propios Exfoliantes Naturales Para El Cuerpo, Con Recetas Sencillas Y Ecológicas

by Alice Burrell

5,49€ + 10% CARD

 ¡Consiga una piel mucho más joven sin tener que pagar miles de dólares! ¿Quiere tener una piel más joven? ¿Desea tener siempre un aspecto revitalizado y rejuvenecido? ¿Quiere una piel que le haga sentirse bien consigo misma? ¿Está cansada de pagar cientos de dólares cada mes en spas y exfoliantes corporales? Todas las mujeres sueñan con tener una piel perfecta, y creen que la única manera de conseguirla es optando por marcas caras. Sin embargo, actualmente y con tantas opciones de bricolaje a su disposición, puede hacer todo en casa, incluidos los exfoliantes corporales. De hecho, los exfoliantes orgánicos son mucho más saludables que los comerciales, ya que no contienen productos químicos. Este libro le ayudará a desarrollar la piel perfecta con la que siempre ha soñado, enseñándole todo sobre los exfoliantes corporales y cómo hacerlos usted mismo en casa. Usted podrá: - Aprender por qué los exfoliantes orgánicos son mejores que los comerciales - Descubrir los ingredientes esenciales de cualquier exfoliante corporal - Dominar diferentes recetas que muestran cómo se pueden preparar exfoliantes corporales en casa - Aprender la diferencia entre los exfoliantes corporales y los exfoliantes faciales - Dominar cómo guardar los exfoliantes corporales caseros - Descubrir los tipos de exfoliantes más populares para que pueda elegir el más adecuado para su piel - Entender cómo hacer exfoliantes en casa, le costará muchísimo menos de lo que pagaría por los exfoliantes comerciales Si utiliza las recetas de este libro, no tendrá que volver a pagar ni un céntimo en exfoliantes corporales caros. ¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre los exfoliantes corporales!
SPANISH

Formulación De Cosméticos Naturales - Guía Completa Para La Formulación De Productos Naturales Para El Cuidado De La Piel Y El Cabello, Junto Con La Elaboración De Perfumes Y Cosméticos De

by Alice Burrell

5,49€ + 10% CARD

 ¡Ahorre dinero ahora y aprenda a hacer sus propios cosméticos en casa! ¿No sería increíble poder fabricar sus propios productos de belleza? Podrá tener un control total sobre lo que se incluye en sus cosméticos y estar seguro de que son tal y como a usted le gustan. ¿Y no sería increíble poder iniciar un negocio paralelo y vender algo que ha creado con sus propias manos? Fabricar cosméticos parece muy difícil, pero en realidad es un proceso muy sencillo que puede convertirse en un pasatiempo productivo. Con algunas indicaciones y consejos de los expertos, puede empezar a fabricar sus cosméticos favoritos de forma mucho más económica que los comprados en la tienda. Todo lo que se necesita son algunos utensilios de cocina normales, algunos ingredientes básicos, y un poco de tiempo. En este libro, usted: - Descubrirá la química que hay detrás de la formulación de los productos - Entenderá cómo puede hacer cosas como fabricar emulsiones en casa con un equipo mínimo - Familiarizarse con los principios básicos de la fabricación de cosméticos - Aprenderá a conservar sus creaciones con conservantes y antioxidantes - Dominar diferentes recetas para crear todo tipo de productos - Lograr tanto conocimiento que será capaz de hacer productos personalizados que satisfagan sus necesidades exactas Si padece una enfermedad concreta o los productos disponibles en el mercado no parecen funcionarle bien, no hay razón para preocuparse. Con las directrices de este libro y los consejos prácticos de los expertos, puede empezar a fabricar sus propios productos hoy mismo. ¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre la formulación de cosméticos naturales!
SPANISH

Secretos De Salón - Los Consejos De Tu Peluquera Para Un Cabello Radiante Y Saludable

by Olga G. San Bartolome

9,99€ + 10% CARD

 Descubre los mejores trucos de una experta en el cuidado del cabello. Tengo el pelo graso, ¿debo lavarlo a diario? ¿Cómo se aplica el champú en seco? ¿Cómo puedo dar más volumen a mi cabello fino? De la mano de una peluquera profesional, esta guía sobre el cuidado del cabello responde a todas tus preguntas y reúne los tratamientos, tendencias y consejos más actualizados. En estas páginas encontrarás las soluciones a los problemas más comunes, como la caída del cabello o el pelo encrespado, así como los cortes, colores y peinados más favorecedores para cada tipo de cabello.
SPANISH

Todo Sobre Tu Pelo Y Tu Piel - Consigue Mejores Resultados Invirtiendo Menos Tiempo, Esfuerzo Y Dinero

by Helena Rodero

~~8,99€~~ 7,19€ 20% OFF + 5% CARD

 Todos los consejos que necesitas para conocerte a fondo y aprender qué necesitas para cuidarte. - ¿Qué hace que el pelo se caiga más o menos? - ¿Por qué no me crece? - ¿Con qué frecuencia hay que lavarlo? - ¿Cómo debo elegir el champú? - ¿Realmente existen los «tipos de piel»? - ¿Funcionan las cremas milagro para quitar arrugas? - ¿Qué necesito para mi rutina de skincare? A menudo, el exceso de información a nuestro alrededor nos genera más problemas de los que nos soluciona, pero, por suerte, la experta en el cuidado de la piel y el cabello, Helena Rodero, acude al rescate con la guía definitiva para conocerte a fondo y entender qué necesitas de verdad para cuidar tu pelo y tu piel y sacarte el máximo partido. Olvídate de las rutinas de cien pasos y de gastar una fortuna en productos que no sabes si funcionarán. Con este libro podrás resolver todas tus dudas, aprenderás a interpretar las etiquetas para desenmascarar las grandes mentiras y engaños del marketing cosmético, y descubrirás el paso a paso para crear tu propia rutina de belleza.Reseñas:«El autocuidado es fundamental para nuestro bienestar físico y mental y no me imagino una mejor guía para hacerlo de forma adecuada que un libro de Helena Rodero».Elizabeth Clapés, psicóloga «Un libro para tener en la mesilla de noche, o mejor, en el cajón de las cremas del baño, y así consultarlo a menudo para resolver dudas sobre el cuidado de la piel y el cabello».Dra. Cristina Eguren, dermatóloga«El libro imprescindible para aquellas personas que no solo se preocupan por el cuidado de su piel y su cabello, sino que se ocupan de ello».Dra. Cristina Martínez, psicóloga «Un libro que no debes perderte, repleto de valioso conocimiento y muchos trucos».Dra. Claudia Bernárdez, dermatóloga-tricóloga«La reina de las redes sociales en lo que a su profesión toca».Yo Dona
Menopausia. No Hay Reglas - Recursos Para Vivir Con Plenitud El Climaterio

by Mireia Grossmann; Illustration: Charo Seigner

~~9,99€~~ 7,99€ 20% OFF + 5% CARD

 La menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en la relación con una misma como en las relaciones con los demás, las «reglas» cambian y la visión convencional que la sociedad transmite no satisface.Mireia Grossmann, fisioterapeuta experta en suelo pélvico, aborda en esta obra todos estos cambios y novedades desde una visión positiva y con un planteamiento alejado de los clichés sociales y médicos al uso. Articula su propuesta en torno a estos tres ámbitos:- El concepto mental de lo que es la menopausia y el climaterio (para enfocar esta nueva vida de otro modo). - El conocimiento anatómico y fisiológico del propio cuerpo (para entender cuáles son los problemas y sus soluciones). - La vivencia sexual (para reinventarse y superar el dolor físico y emocional, porque no basta con lubricantes y terapias hormonales).La autora comparte su experiencia y conocimiento impartiendo cursos y charlas por toda la geografía peninsular, así como en redes sociales, donde sus vídeos gozan de gran éxito entre su fiel comunidad de seguidoras y seguidores. Y es que la menopausia y el climaterio no son solo cosas de mujeres, sino también de todas aquellas personas que viven con ellas. El libro atiende a los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia, las infecciones de orina y el dolor en la penetración. Además, ofrece vídeos en formato QR y otros recursos para superar los problemas presentes en el climaterio y la menopausia a través de los ejercicios del suelo pélvico, la actividad física, la respiración consciente, una alimentación saludable y las sensaciones corporales que reportan placer.
SPANISH

Primero La Piel

by Adriana Roldán Pérez

~~5,99€~~ 4,79€ 20% OFF + 5% CARD

 El ritual para el cuidado de la piel propio de las tradiciones cosméticas japonesa y coreana va más allá de lo que podemos considerar básico, pues es un espacio de autocuidado e, incluso, mindfulness. El J-Beauty y el K-Beauty se han tomado a Occidente por asalto a través de su presencia en los gabinetes de muchos amantes de las cremas y de su explosión en las redes sociales. Pero más allá de ser una tendencia de belleza, su filosofía busca, ante todo, el bienestar del órgano más grande de nuestro cuerpo: la piel. Este libro investiga la historia de la cosmética asiática, sus raíces en la medicina tradicional y el impresionante crecimiento de su industria. También explica cuáles son los pasos de un ritual de belleza, su función e ingredientes y cómo hacer de este un espacio de indulgencia, para conectar con lo sutil y desconectarnos del estrés diario.
SPANISH

Antiaging - Cómo Mantener Tu Piel Más Joven

by Dr. Ricardo Ruiz

~~6,99€~~ 5,59€ 20% OFF + 5% CARD

 El manual definitivo para un envejecimiento armónico. Un libro que aporta las claves y los trucos para llegar a la vejez con un rostro sano y feliz, lleno de elegancia y serenidad. Este libro nos cuenta qué es la belleza y cómo podemos mejorar nuestra piel según nuestra edad y sin pasar por el quirófano ni por técnicas intrusivas. Porque existe una conexión evidente entre la piel y nuestra mente; nuestras emociones se reflejan en ella. El doctor Ricardo Ruiz ofrece en este libro una serie de hábitos a incorporar si queremos llegar a la vejez con una piel sana y un rostro feliz. Nos relata algunos trucos para mejorar la flaccidez, conseguir un labio perfecto, evidencia el falso mito de los suplementos vitamínicos y los productos cosméticos milagrosos, detalla la piel del paciente con cáncer, no orienta en cómo cuidar la piel a partir de los cuarenta? Un libro que nos recuerda que no debemos tener miedo a envejecer ni a ser imperfectos, porque se envejece según se vive, y, como decía Mark Twain, las arrugas sólo indican el lugar donde han estado las sonrisas.
SPANISH

Maquillaje - Tu Guia De Belleza Y Estilo Para El Exito

by Michelle Phan

~~7,99€~~ 6,39€ 20% OFF + 5% CARD

 El libro definitivo sobre maquillaje escrito por una de las youtubers de mayor éxito mundial. Michelle Phan ofrece consejos para estar siempre perfecta y, lo más importante, descubrir y construir tu propio sello y estilo. Un libro práctico que te ayudara a sacarte partido y a experimentar con todas tus posibilidades de manos de la reina de la belleza en Internet. Reseñas: «Con su característico humor y gracia, y abarcando todas las fases del maquillaje, este libro ilustrado es mucho más que un manual que querrás tener siempre a tu lado.» Sarah Brown, Vogue «Su pasión por el maquillaje la ha convertido en la hermana de millones de mujeres de todo el mundo. Michelle genera tanta fuerza que es capaz de transformar todo lo que toca.» Carol J. Hamilton, Presidente de L'Óreal Luxe USA.
SPANISH

Las Francesas No Se Hacen Liftings

by Mireille Guiliano

~~7,99€~~ 6,39€ 20% OFF + 5% CARD

 Secretos de belleza y estrategias para envejecer con buena actitud, alegría y sin cirugía. Mireille Guiliano comparte secretos de belleza y estrategias para envejecer con buena actitud y alegría, ofreciendo sus consejos y su humor al tiempo que revela los secretos mejor guardados por las francesas acerca de cómo tener un excelente aspecto y sentirse demaravilla. Encara todos los temas, desde las lociones y las cremas hasta las dietas, la amistad y el amor. Gracias a su característica combinación de ingenio, consejos prácticos y talento narrativo, Guiliano proporciona una encantadora mirada sobre la belleza y el arte de envejecer en nuestra época. Para cualquiera que alguna vez haya gastado el equivalente a una cuota de hipoteca en tratamientos antiedad, se haya vestido de manera inadecuada para sus años, haya aumentado demasiado de peso o accidentalmente haya olvidado cómo coquetear, he aquí una manera proactiva de seguir teniendo un aspecto excelente y encontrarse estupendamente sin declararse enquiebra o recurrir a la cirugía. Reseñas: «Como una estupenda amiga que comparte sus secretos, Mireille Guiliano divulga, anima e inspira. Y lo hace con alegría.» Pamela Druckerman, autora de Cómo ser una mamá cruasán. «Las francesas poseen un estilo y una confianza en sí mismas increíbles. Mireille Guiliano supone una inspiración y sus libros son de lectura imprescindible para cualquier mujer que quiera tener mejor aspecto y, en última instancia, sentirse más bella.» Bobbi Brown, maquilladora y autora de Bobbi Brown Make-Up Manual
SPANISH

Las Francesas No Engordan

by Mireille Guiliano

~~7,99€~~ 6,39€ 20% OFF + 5% CARD

 Un libro para disfrutar de un buen ágape sin engordar; para dejar de lado las dietas absurdas y aprender a comer, a beber y, en suma, a vivir mejor. Con más de dos millones de ejemplares vendidos, este libro es un best seller internacional. Las francesas no engordan, pero disfrutan comiendo pan y pasteles, bebiendo vino y tomando comidas de tres platos. Al descifrar los sencillos secretos de esta «paradoja francesa» -cómo logran disfrutar de la comida sin perder la línea y conservando la energía- Mireille Guiliano nos ofrece una visión actual, encantadora y bien documentada acerca de la salud y la comida. Mediante estrategias sencillas, pero eficaces -y una docena de recetas de lo más suculentas-, Guiliano desvela los ingredientes para controlar el peso, desde las medidas de emergencia de un fin de semana tomando la Sopa de Puerros Mágica hasta los trucos cotidianos para convencerse a una misma de la necesidad de no comer más.
SPANISH

Salud Y Bienestar Femenino En La Madurez - ¿Por Qué Envejecemos? ¿Cómo Envejecemos? Atendiendo El Espíritu Femenino

by Evangelina M. Argul

4,49€ + 10% CARD

 ¡Una guía esencial para la mujer en plena madurez! Salud y bienestar femenino en la madurez: ¿Por qué envejecemos? ¿Cómo envejecemos? Atendiendo el espíritu femenino es la brújula que toda mujer necesita para atravesar con gracia y fortaleza el fascinante viaje de la madurez. ¿Te has preguntado alguna vez qué significa envejecer? Descubre en esta obra las respuestas a esta y muchas otras preguntas que rondan la mente cuando empezamos a ver las primeras señales del paso del tiempo. En la Primera Parte, 'Cuidando la Salud', se abordan temas cruciales como la menopausia, osteoporosis, artrosis, sobrepeso y enfermedades cardiovasculares. Equípate con conocimiento sobre cómo identificar, prevenir y tratar estos temas comunes en la vida de muchas mujeres. En la Segunda Parte, 'Cuidando la Belleza', te sumergirás en un viaje de autoexploración y cuidado. Con consejos prácticos sobre cómo combatir arrugas, celulitis, y cómo mantener tu cabello y piel radiantes, esta sección es un tesoro para todas aquellas que quieren lucir y sentirse fabulosas. La Tercera Parte, 'Atendiendo Nuestro Espíritu', es el corazón de este libro. Es fácil descuidar el espíritu en medio de los cambios físicos, pero esta sección te enseñará cómo mantenerte fuerte y enérgica en el interior. Desde manejar la depresión hasta controlar el estrés, encontrarás técnicas valiosas para cultivar tu bienestar emocional. Si estás en la etapa de madurez o te estás acercando a ella, este libro es tu aliado perfecto. No solo descubrirás cómo enfrentar los cambios físicos, sino también cómo nutrir tu espíritu y mantenerlo vibrante. Abraza esta etapa de tu vida con confianza y gracia. Permítete florecer en la madurez con Salud y bienestar femenino en la madurez: ¿Por qué envejecemos? ¿Cómo envejecemos? Atendiendo el espíritu femenino. ¡Consigue tu copia y empieza a vivir tu mejor vida hoy!
SPANISH

La Biblia Del Cuidado Del Cabello - Claves Para Tener Un Pelo Sano Y Bonito

by Dra. Claudia Bernárdez

~~10,99€~~ 8,79€ 20% OFF + 5% CARD

 La doctora especialista en dermatología y tricología Claudia Bernárdez nos presenta una guía completa para entender, cuidar y sacar el máximo partido a todos los tipos de cabello.Nuestro pelo dice mucho de nosotras y tenerlo cuidado nos aporta confianza y bienestar. Está claro que el cabello es importante, pero hay otra verdad aún más evidente: es un gran desconocido. No entendemos por qué se enreda tanto o en determinadas circunstancias se rompe con facilidad, y muchas veces su salud se resiente porque no sabemos qué necesita o nos dejamos llevar por el champú de moda? es difícil saber si estamos protegiéndolo o estropeándolo.En este libro, la Dra. Claudia Bernárdez, especialista en dermatología y tricología, nos enseña todo lo que hay que saber sobre el pelo y cómo podemos cuidarlo tanto a nivel médico como cosmético. Descubriremos cómo funcionan los productos de cuidado capilar y cuáles nos convienen en función del tipo de melena que tengamos, así como consejos de nutrición y rutinas adecuadas para cada tipo de pelo, ya sea liso, ondulado, graso, seco, fino, teñido o con canas. Porque conocer nuestro pelazo es la clave para aprender a mimarlo como necesita y que se convierta en su mejor versión.
SPANISH

Como Ser Curly Y No Morir En El Intento - La Guía Definitiva Para El Cuidado Del Cabello Rizado

by Salomé Navarro

~~7,99€~~ 6,39€ 20% OFF + 5% CARD

 La guía definitiva para cuidar el cabello rizado basada en el método curly Con este libro podrás recuperar, cuidar y potenciar tu pelo rizado de una forma natural a través del conocimiento y la comprensión de sus características. Te ayudaremos a entender tu pelo de una manera fácil y sencilla para así poder lucir por fin una melenaza. Ya seas ondulada, rizada o afro, con esta guía ilustrada encontrarás las técnicas que te permitan conocer tu cabello, solucionar todos tus problemas y poder por fin cuidarlo como se merece. Cómo ser Curly y no morir en el intento es el manual para ayudarte a conseguirlo. ¡VAMOS A LUCIR RIZOS!
SPANISH

Smart Beauty - Una Guía Práctica A Todo Color Para Descubrir Y Lucir Tu Auténtico Estilo

by Elisa Bonandini

~~9,95€~~ 7,96€ 20% OFF + 5% CARD

 En este libro, la italiana experta en imagen y belleza, Elisa Bonandini, te ofrece un exhaustivo examen de autoanálisis de tu estilo para reformularlo por completo, siguiendo unas técnicas innovadoras que resaltan la belleza de cada uno en función de sus características. Trucos y consejos muy útiles que te ayudarán a mejorar de forma no invasiva la estética de tu rostro y de tu cuerpo. Se trata de una Belleza “smart”, porque implica ser consciente de la energía de tus propias líneas, curvas y formas y sobre todo de tus tonalidades naturales. Aprender a gestionar el estilo personal es clave para redescubrir la belleza innata de cada uno. Crear una nueva imagen de sí mismo proporciona armonía, alimenta la autoestima proporcionándole y ofrece mayor frescura, comodidad y atractivo. En estas páginas, descubrirás el poder de los colores, de las formas y de las líneas, familiarizándote con nuevos conceptos de estética acordes a la tipología de tu rostro, de tu cuerpo, de tus características cromáticas y de tu estilo.
SPANISH

Aprende A Cuidar Tu Piel - Secretos Y Rutinas De Las Expertas De Miin

by Miin Cosmetics

~~8,99€~~ 7,19€ 20% OFF + 5% CARD

 Tras el éxito de El arte coreano del cuidado de la piel, este libro reúne toda la sabiduría de MiiN sobre el mundo del skincare, la belleza y los cosméticos, explicada de manera supersencilla y muy práctica.Por fin podrás saber cómo tratar problemas como el acné o las manchas según tu tipo de piel y cuáles son los mejores productos y rutinas para lucir una piel sana y bonita. En esta biblia encontrarás respuesta a todas esas preguntas de la mano de Amparo y Mònica, verdaderas expertas en la materia, acompañadas por Lilin, cofundadora de MiiN. Descubre las claves que te ayudarán a comprender el funcionamiento de los productos de una forma muy sencilla y detalles de formulación que encandilarán a las beauty geeks, además de consejos superútiles que podrás aplicar en tu día a día para tener una piel radiante.
SPANISH

Raíces - El Camino A Una Vida Simple, Auténtica Y Natural

by Juliana Awada

~~7,99€~~ 6,39€ 20% OFF + 5% CARD

 En el último tiempo, Juliana Awada comenzó un recorrido para mejorar su salud a partir de cambios en su alimentación, nuevas rutinas y hábitos que le hacen bien y suele compartir en sus redes sociales. Amante de la naturaleza, la familia y los afectos, en este libro abre las puertas a su estilo de vida simple y natural. «Raíces es un camino posible, el que yo he seguido, para alcanzar el bienestar general. Como a todos, a menudo mi cuerpo me ha reclamado modificar algunos hábitos y no subestimar sus señales. Sin imponer un estilo mandatorio o excluyente de otras opciones, aquí comparto lo que a mí me sirve cada día con la esperanza de que también pueda ayudar o inspirar a otros. Desde la infancia, incorporé los beneficios de estar en contacto con la naturaleza y la idea de que vivir en armonía con ella es una fuente insuperable de calidad de vida. Comer lo que nuestras propias manos siembran y cosechan es una satisfacción única. En este libro encontrarán los métodos y las técnicas que aprendí de otros para que esta transmisión virtuosa de conocimientos permita que cada vez sean más los que descubran el amor a la tierra y la generosidad de la naturaleza. En estas páginas, también están presentes aquellos platos que nutren mi alma: recetas simples y ricas transmitidas entre generaciones. Es la cocina natural que hace bien, la que nos vuelve más sanos, por dentro y por fuera.» Juliana Awada
SPANISH

Si Nuestra Piel Hablara - La Nueva Ciencia De La Piel

by James Hamblin

~~9,99€~~ 7,99€ 20% OFF + 5% CARD

 ¡Lo que tu rutina de skincare necesitaba! Cremas hidratantes, jabones, serum, bloqueadores, tónicos... ¿cuáles son los mejores productos y cómo combinarlos para tener esa piel limpia y radiante? ¿Y si se requiriera de menos productos para cuidarnos? Estas y más preguntas nos acechan con regularidad, porque los mensajes sanitarios son confusos; y los de la industria de la belleza, contradictorios. En Si nuestra piel hablara, el periodista y especialista en medicina preventiva, James Hamblin, pone sobre la mesa soluciones duraderas y científicas. Para llegar a ellas conversó con dermatólogos, microbiólogos, alergólogos, inmunólogos, esteticistas, entusiastas de los jabones de barra y hasta con estafadores, tratando de averiguar qué significa realmente estar limpio. Y descubrió que nuestras normas de limpieza están menos relacionadas con la salud de lo que la mayoría creemos. Se ha omitido una parte importante del panorama, un ecosistema poco conocido como el microbioma de la piel: los miles de millones de microbios que viven en nuestros poros y que influyen desde el acné, el eczema y la piel seca, hasta la forma en que olemos. Este genial libro nos introduce a las bases de la nueva ciencia de la piel: cultivar un bioma saludable y adoptar el significado de «limpio» en el sentido natural. Ahora podrás hacer menos, ahorrar tiempo, dinero, energía y botellas de plástico. Los expertos opinan «Una explicación exhaustiva y fundamental sobre la teoría de los gérmenes, las normas sociales y lo que la era moderna está haciendo con nuestros cuerpos y nuestras mentes.» -VANITY FAIR
SPANISH

Guía Urgente Del Padre Primerizo

by Rafael Esteve Lloret

7,99€ + 10% CARD

 La 3ª edición de un libro que recoge vivencias personales y útiles consejos para superar con una sonrisa los dilemas y momentos de desánimo de todo padre primerizo. Este libro expone con sentido del humor e ironía vivencias personales y consejos sobre la experiencia de ser un padre primerizo. Hay un poco de todo: desde los sentimientos y emociones (positivos y negativos) que despierta en el padre el nacimiento de su primer hijo hasta la manera de afrontar la relación con la pareja y la familia, sin olvidar el día a día la relación padre-bebé (comida, baño, desvelos, enfermedades, de compras, tiempo libre, etc.).
SPANISH

Maquillat

by Natalia Belda

~~8,99€~~ 7,19€ 20% OFF + 5% CARD

 El manual definitivo para un maquillaje perfecto, con prólogo de Blanca Suárez. «Que gran fortuna haber podido viajar a través de mí con ayuda de tus manos, Natalia». Blanca Suárez Natalia Belda, una de las más reconocidas profesionales del maquillaje y la peluquería en nuestro país, comparte sus secretos y nos explica cuáles son las diferentes herramientas y productos y cómo utilizarlos para potenciar nuestra belleza. Desde un nivel básico, apto para cualquiera, aporta su visión profesional con explicaciones cercanas y sencillas. Este increíble manual, enriquecido con fotografías e ilustraciones a todo color, nos permitirá mostrar la mejor versión de nosotros mismos o de los demás. La prensa ha dicho: «En este libro, la maquilladora profesional te da una 'master class' para que aprendas a usar el corrector, el colorete, el iluminador... Además, te ayuda a diseñar tu kit de maquillaje ideal y te anima a jugar con tus pinturas». Cosmopolitan
SPANISH

Silvestre - Una Guía Completa De Cosmética Natural, Aromaterapia, Cuidado De La Casa, El Cue

by Eleonora Dubini

~~7,99€~~ 6,39€ 20% OFF + 5% CARD

 Este libro es una herramienta ideal para todas aquellas personas que quieran cambiar sus hábitos, para los emprendedores que sueñen con crear su marca de cosmética natural, y para todos los que estén en la búsqueda de revelar una conciencia ecológica profunda y volver a la naturaleza. A través de las más completas fórmulas para crear productos de cosmética, cuidado y limpieza del hogar, remedios caseros; de nociones sobre aceites esenciales, aromaterapia, consumo responsable y más, este libro busca reconectarnos con la naturaleza y resignificarla a través de una transformación de hábitos que nos invite a preguntarnos qué usamos en nuestras rutinas de cuidado del cuerpo y de la casa, y cómo afecta nuestra salud y el medio ambiente. A diferencia del consumo masivo, hacer nuestros propios productos implica escuchar qué precisa realmente nuestro cuerpo, y nos permite modificarlos a medida que la necesidad cambia. Despierta una relación dinámica de conocimiento no solo sobre la Tierra, sino sobre uno mismo como parte de un todo. La pregunta inevitable de qué ingredientes pueden ayudarnos inspira una conciencia de colaboración con la naturaleza, de sinergia perfecta, de pertenencia. Y lo que resulta de esa relación es la armonía que nace del cuidado mutuo.
SPANISH

Piel Sin Complejos - Consejos De Skincare Para Verte Fabulosa

by Rio Viera-Newton

~~10,99€~~ 8,79€ 20% OFF + 5% CARD

 Estamos rodeados de una cantidad inmesa de información y recomendaciones sobre el cuidado de la piel, además de miles de anuncios que nos ofrecen todo tipo de productos milagrosos y carísimos que prometen más de lo que hacen.En este libro, Rio Viera-Newton, experta en skincare, nos da las claves para acertar con la rutina que realmente necesitamos basándonos en descubrir, antes que nada, el tipo de piel que tenemos. Una vez hecho esto, encontraremos consejos valiosísimos sobre los productos que más nos encajan y rutinas adaptadas a nuestra necesidades para disfrutar de una piel ¡sin complejos!
Loading results...

View more results

Shopping Cart

/ Cosmetics and Beauty