Faith & Religion

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Jatakas

by Marta Milla Salinas

~~14,17€~~ 11,34€ 20% OFF

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 Hace muchos, muchos años, en el sudeste asiático nacieron unos animales peculiares que tenían poderes mágicos. Cuentan que allí por donde pasaban transformaban las sombras en luz porque contagiaban la alegría y la bondad de sus corazones a todos los seres vivos. Los jatakas narran las historias de estos animales ejemplares. Forman parte de la colección de obras que preservan los principios del budismo más primitivo. No pretenden dar lecciones, sino inspirar una conducta consciente y ética.
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El Sutra Del Diamante

by Osho

~~19,88€~~ 15,90€ 20% OFF

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 Aunque el Buda habló durante más de cuarenta años, se dice que declaró no haber pronunciado nunca una sola palabra. El sutra del diamante es uno de sus misteriosos sutras nunca pronunciados, considerado el más preciado por millones de budistas.Se dice que hay gente que se ha iluminado simplemente oyendo este sutra. A veces un sutra puede parecer remoto y oscuro, pero tiene una atracción tan magnética que querrás entenderlo. Con su sentido del humor habitual, Osho nos acerca a la magia de esta enseñanza a través de historias, chistes y anécdotas, y lo transforma en algo vivo con lo que los buscadores de la verdad se puedan identificar.
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Como Si Todo Fuera Un Milagro

by Daniel Lumera

~~20,33€~~ 16,26€ 20% OFF

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 Una obra luminosa y transformadora que enseña a redescubrir la capacidad de maravillarse y a vivir cada instante con ligereza, integridad y plenitud.A todos nos sucede, tarde o temprano. En algún momento de nuestra vida ocurre algo y empezamos a sufrir. Todas las certezas se desmoronan y lo que antes tenía sentido, de repente ya no lo tiene.áSegún la milenaria tradición oriental, cada ser humano nace como un cuenco íntegro, perfectamente capaz de contener en su interior belleza y felicidad. Con el tiempo, sin embargo, los acontecimientos hacen que en ese cuenco se formen grietas más o menos profundas. Así, la belleza y la maravilla que la vida nos ofrece se dispersan, y nos sentimos incompletos, imperfectos, insatisfechos, como si la felicidad se nos escurriera entre las manos y ya no pudiéramos alcanzarla. La buena noticia es que existe un camino que nos permite devolver al cuenco su integridad, haciéndonos de nuevo capaces de retener la belleza y la alegría: el sendero de los Patra. Un camino sencillo y delicado, hecho de presencia, cuidado y amabilidad. Un viaje de descubrimiento para despertar el poder extraordinario que habita en cada uno de nosotros. El poder de crear mundos infinitos, de transformar el dolor, la crisis y las pruebas más duras en una experiencia de realización y amor. Un poder accesible a todos, que nos reconecta con nuestro estado natural de salud, bienestar y creatividad. Este es el camino al que nos invita Daniel Lumera, quien, a través de relatos, historias personales y experiencias prácticas, nos propone seis pasos para vivir con ligereza, felicidad y asombro. Para redescubrir, en la sencillez y la fuerza de enseñanzas atemporales, las claves que nos permiten atravesar las crisis, hacer florecer nuestra vida y vivir cada día como si fuera un milagro.
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Somos Naturaleza

by Satish Kumar

~~17,33€~~ 13,86€ 20% OFF

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 Esta edición recopila una serie de artículos publicados en la revista Resurgence & Ecologist en los que Satish Kumar reflexiona sobre el dinero, la educación, el cuidado de la naturaleza, la salud y el bienestar.El autor aborda estos temas desde una perspectiva holística y actúa como enclave entre Oriente y Occidente al introducir conceptos como «la economía budista» o la «simplicidad elegante».Así, basándose en su trinidad Suelo, Alma y Sociedad, Kumar nos invita a reconciliarnos con el planeta para garantizar el cuidado de toda forma de vida. Y, al cuestionar conceptos como «crecimiento económico» y «progreso», también nos interroga sobre la verdadera naturaleza de aquello que entendemos por «bienestar». Una reflexión que a la vez funciona como acicate a los gobiernos, para que dejen atrás la preocupación por el Producto Interior Bruto y se ocupen más bien de la Felicidad Interna Bruta.Desde lo espiritual, Kumar propone la benevolencia como solución a varios de los conflictos actuales y, en un plano social, pone en tela de juicio el actual sistema educativo para fomentar una enseñanza que apunte al desarrollo de ese potencial único que cada uno porta en su interior: aprender un oficio y a cultivar la tierra, aprender a cocinar en comunidad y a ser un peregrino de la tierra.Además, el autor nos invita a pensar en los alimentos que consumimos y en su procedencia y, por último, nos propone concebir el amor como único impulso de todas nuestras actividades.
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Inmortalidad Y Reencarnacion

by Alexandra David-Neel

~~17,33€~~ 13,86€ 20% OFF

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 Un libro iniciático sobre el sentido de la vida, el ciclo de reencarnaciones y la inexistencia de la muerte, por la primera viajera occidental que visitó el Tíbet¿Quién no ha soñado con la inmortalidad? La cuestión de qué le ocurre a la personalidad individual después de la muerte es fundamental para la experiencia humana. Contrariamente a la creencia occidental, que considera que el ser humano se compone de un cuerpo moral y un alma inmortal, muchos orientales creen tanto en la inmortalidad del cuerpo como en la del alma. Para los tibetanos, la muerte es solo el comienzo de un largo viaje hacia una nueva vida; el taoísmo lleva al hombre que anhela la inmortalidad a hacerla suya mediante la respiración y la meditación. Entre los hindúes, la sed de eternidad está asegurada por el ciclo de muertes y renacimientos.Alexandra David-Neel vivió una de las vidas más fascinantes del siglo XX. Cuando murió a los 101 años, había escrito más de treinta libros sobre sus aventuras en Asia. Fue la primera mujer que entrevistó al decimotercer Dalái Lama y pasó mucho tiempo en el Tíbet, cuando todavía estaba cerrado a los extranjeros. En sus viajes, adquirió conocimientos sobre las creencias y las prácticas mágicas y secretas que caracterizan al budismo tibetano. En Inmortalidad y reencarnación, reúne estas enseñanzas en una obra magistral sobre el mundo del alma y de la vida eterna.«Su mirada sobre el Tíbet en general y el budismo en particular está llena de poesía y perspicacia». LAWRENCE DURRELL
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El Buda Rebelde

by Dzogchen Ponlop Rinpoche

~~16,30€~~ 13,04€ 20% OFF

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 Hay un rebelde dentro de ti. Es la parte tuya (la voz de tu propia mente despierta) que ya sabe cómo liberarse del miedo y la infelicidad. Tu buda rebelde es la inteligencia aguda y clara que opone resistencia al statu quo. Te despierta de la aceptación soñolienta de tu realidad cotidiana y te muestra el poder de tu naturaleza iluminada. Es la energía vibrante y profunda que te impulsa a buscar la verdad.Dzogchen Ponlop Rinpoché te guía a través de la revolución interior que surge de desatar a tu buda rebelde. Explica cómo, entrenando tu mente y entendiendo tu naturaleza verdadera, puedes liberarte del sufrimiento innecesario. Presenta una amplia introducción a la esencia de las enseñanzas del Buda y argumenta que, si vamos a llevar estas enseñanzas por completo a nuestra experiencia personal, debemos ir más allá de las trampas culturales del budismo asiático tradicional.
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Zen En El Arte Del Tiro Con Arco

by Eugen Herrigel

~~16,30€~~ 13,04€ 20% OFF

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 UN ESCLARECEDOR RELATO SOBRE LA ESENCIA DEL BUDISMO ZENEl filósofo alemán Eugen Herrigel narra en este libro sus seis años como discípulo de uno de los más reconocidos maestros de arquería (kyudo) de Tokio, y explica cómo aprendió a superar gradualmente sus inhibiciones y a estirar el arco sin intención, con un tipo de «fuerza no forzada» que permite que el tiro se desprenda del tirador como fruta madura que cae de la rama. Comprendió entonces que el tiro, el arco, la flecha y la diana se entrelazan de tal manera que no es posible separarlos: la flecha disparada pone en juego toda la vida del arquero, y la diana es él mismo. Esta nueva forma de ver la vida provocó en Herrigel la más profunda de las transformaciones.La presente obra, traducida a más de treinta idiomas y permanentemente reeditada desde que se publicó por primera vez en 1953, descubre al lector occidental los principios de la doctrina Zen a través de las reveladoras lecciones físicas y espirituales del arte del tiro con arco.
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El Diálogo En Plena Conciencia. El Sendero Interpersonal Hacia La Liberación

by Gregory Kramer

~~30,57€~~ 24,46€ 20% OFF

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 El diálogo en plena conciencia es un modo de traer la tranquilidad y la plena conciencia, logradas en la meditación, a tus interacciones con las demás personas. Se trata de una práctica que puede llevarse a cabo con un compañero o en solitario, como una manera de acceder a un conocimiento profundo que puede aplicarse a la rutina de nuestras interacciones cotidianas.A pesar de ser algo sorprendentemente nuevo en el mundo de la práctica budista, se basa toda ella en la enseñanza tradicional budista.Kramer comienza con una presentación detallada de las enseñanzas budistas de las Cuatro Nobles Verdades vistas a través de una lente interpersonal. Dado que el sufrimiento o la insatisfacción (dukkha) se experimentan a menudo con mayor fuerza en nuestras relaciones con los demás, estas constituyen un espacio maravillosamente útil para desarrollar el diálogo en plena conciencia. La práctica comienza después de un período de meditación, e incluye momentos para hablar, escuchar y guardar silencio. Kramer incluye numerosos ejemplos prácticos y muestra cómo los conocimientos adquiridos, en ocasiones sorprendentes, pueden aplicarse a la vida real. Gregory Kramer es el maestro fundador de los Programas Metta y ha enseñado la meditación vipassana (en plena conciencia) desde 1980. Ha desarrollado la práctica del Diálogo en plena conciencia y la ha enseñado desde 1995.
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Zen

by Osho

~~10,20€~~ 8,16€ 20% OFF

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 "El Zen no es una religión, no es un dogma, no es un credo. El Zen ni siquiera es una búsqueda, una indagación; es no-filosófico. El fundamento del planteamiento Zen estriba en que todo es tal como debe ser, no falta nada. En este mismo momento todo es perfecto." "El Zen es como un telegrama. Cree en lo más esencial. No permite tonterías a su alrededor, ni rituales, ni cantos, ni mantras, ni escrituras...; tan sólo pequeñas anécdotas. Si tienes la conciencia adecuada, te impactarán directamente en el corazón. En una enseñanza muy condensada y cristalizada; pero hace falta que la persona esté preparada para ella. Y la única preparación posible es la conciencia meditativa. Los propios libros de Zen son muy fragmentarios. Son telegramas: urgentes, inmediatos, no dan ninguna explicación; simplemente te dan la pura esencia, el perfume de mil flores. Tienes que estar suficientemente alerta y meditativo para absorberlos. Yo estoy tratando de darle un contexto, el trasfondo adecuado, porque hablo a personas que no han nacido en la tradición Zen." OSHO
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Zen En La Plaza Del Mercado

by Dokushô Villalba

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 El zen llegó a Occidente durante la segunda mitad del siglo XX. Al principio fue conocido y apreciado solo por una minoría de intelectuales y artistas, pero, progresivamente, se fue haciendo cada vez más popular. Pero ¿qué es realmente el zen? El budismo zen es una tradición de despertar existencial que se remonta al Buda Shakyamuni. Su práctica central es la meditación zazen. Para el zen, la causa principal de la angustia-ansiedad-malestar existencial es la ignorancia, considerada como una percepción deformada de la realidad. El zen no es una respuesta espiritualista a un mundo materialista, sino una forma de vida que trasciende, unificándolos, espíritu y materia. Con Zen en la plaza del mercado el reconocido maestro Dokushô Villalba nos introduce en la historia y en la práctica de la meditación zen, considerada como una poderosa herramienta que nos pone en contacto con nuestra intimidad más profunda y nos ayuda a comprendernos y a desenvolvernos en un entorno social dominado por la nueva religión del Dios Mercado y la globalización.
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La Mente Más Allá De La Muerte

by Dzogchen Ponlop Rinpoche

~~22,42€~~ 17,94€ 20% OFF

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 Con un conocimiento muy profundo de la mente occidental y un estilo cálido e informal, Dzogchen Ponlop Rinpoché nos introduce en las misteriosas enseñanzas tibetanas sobre los bardos: los intervalos de la vida, la muerte y más allá. Con asombrosa claridad, el gran maestro de meditación proporciona el conocimiento que nos permite transformar el mayor de los obstáculos, la muerte, en la más genuina oportunidad para despertar. Trabajar con los bardos significa hacernos verdadero cargo de la vida. El secreto de un buen viaje a través y más allá de la muerte radica en nuestra forma de vivir. A través de los aspectos prácticos de las técnicas de meditación y una exposición brillante, La mente más allá de la muerte traza un mapa esclarecedor y proporciona un vehículo seguro para transportarnos con firmeza a través de los tránsitos de esta vida y los peligrosos bardos más allá de la muerte.
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Cuando Las Cosas No Salen Como Quieres

by Haemin Sunim

~~19,31€~~ 15,45€ 20% OFF

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 Del reconocido maestro zen Haemin Sunim, una guía para transformar los desafíos de la vida en oportunidades de autodescubrimiento.Del reconocido maestro zen Haemin Sunim, una guía para transformar los desafíos de la vida en oportunidades de autodescubrimiento.¿Has sentido alguna vez que la vida te pone a prueba sin previo aviso? ¿Te cuesta superar los obstáculos y reveses inesperados?Aunque la pérdida, el desamor y la soledad forman parte de la experiencia humana, en esta guía cercana y reconfortante el autor superventas internacional Haemin Sunim nos muestra que estos momentos pueden convertirse en valiosas oportunidades de crecimiento, auténticos peldaños hacia algo mejor en la vida.Inspirándose en la filosofía del budismo zen y en sus propias vivencias, Cuando las cosas no salen como quieres nos invita a afrontar las dificultades con resiliencia y serenidad. Ya sea que estés lidiando con el rechazo, la incertidumbre, la soledad, los conflictos en las relaciones o el agotamiento emocional, o simplemente busques mejorar tu bienestar mental y emocional, el maestro zen ofrece una perspectiva espiritual que nos ayuda a vivir los desafíos con mayor calma y comprensión, y a encontrar consuelo y valentía cuando más lo necesitamos.
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Todos Los Seres Sintientes

by Pedro Piquero

~~14,27€~~ 11,42€ 20% OFF

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 Pedro Kaiten Piquero, monje y maestro budista zen, plantea en este manifiesto una pregunta sencilla y de consecuencias amplias: ¿qué cambia en la vida de alguien que decide no apartar la vista del sufrimiento de otros animales? Acompañado de su perra Murphy, durante los paseos, los imprevistos y la convivencia diaria con ella, el autor va desplegando conceptos del budismo zen ?la interdependencia, la impermanencia, la vacuidad? sin dar por supuesto que el lector los conoce, y los conecta con situaciones concretas: lo que ocurre en los mataderos, en los laboratorios, en las granjas industriales, o en la contradicción de quien condena la tauromaquia mientras consume carne de vacuno. El libro no adopta el tono de la denuncia airada ni el del sermón moral. Examina, en cambio, los mecanismos por los que el lenguaje y la costumbre vuelven invisible el dolor, y plantea el veganismo no como meta de perfección, sino como punto de partida para ampliar el círculo de aquello que consideramos digno de respeto y veneración. Kaiten Piquero escribe este compasivo alegato con un tono directo, sin artificios, con la honestidad de quien reconoce sus propias contradicciones. El resultado es un texto que invita a revisar hábitos cotidianos desde un lugar que no es la culpa, sino la atención. Porque no apartar la vista del sufrimiento ajeno es, en sí mismo, una práctica espiritual.
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El Camino Budista De Shikoku Henro

by Jose Tono Martinez

~~12,74€~~ 10,19€ 20% OFF

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 Shikoku Henro: un viaje iniciático. Como viajero y antropólogo, el mundo de las peregrinaciones espirituales, entendidas como ritos de pasaje y de aprendizaje, sus mitos y ritos, antiguos y modernos, ha sido una fuente de inspiración de la obra de José To
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Cuentos Jataka Animales

by Josep Lluis Berdonces

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 Los cuentos Jataka son una serie de historias moralizantes que nos explican la vida de Bodhisattha o Bodhisatva, que es aquel que se prepara en el camino de la budeidad, de ser Buda, el del supremo conocimiento y la iluminación. Estos cuentos se refieren al último Buda, el actual, el príncipe Siddartha Gautama, que lo será por algunos eones (decenas de miles de años).
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Despierta Y Crece

by Diane Musho Hamilton e Gab Kaigen Wilson

~~21,40€~~ 17,12€ 20% OFF

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 Este libro ofrece una mirada renovada al camino zen: una vía de práctica espiritual que, sin renunciar a su profundidad, se adapta a los retos emocionales y relacionales de nuestro tiempo.Diane Musho Hamilton y Gabriel Kaigen Wilson integran la meditación, el estudio del Dharma y la relación maestro-discípulo con herramientas de la psicología integral, la neurociencia y el trabajo con el trauma. El resultado es una guía lúcida y práctica para cultivar la atención, la compasión y la eficacia en la vida diaria.Con ejercicios, ejemplos y reflexiones, Despierta y crece nos enseña a transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento, a comunicarnos con más conciencia y a vivir con un corazón abierto en medio de la complejidad del mundo moderno.
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Cuando Todo Se Derrumba

by Pema Chödrön

~~12,23€~~ 9,78€ 20% OFF

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 NUEVA EDICIÓN 50ª ANIVERSARIOUNA GUÍA ESCLARECEDORA PARA LA SUPERACIÓN PERSONALEl término chino para la palabra crisis consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también ocasiones «adecuadas» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades.Esta obra cálida, alentadora y llena de consejos sabios, nos recuerda que la vida es un buen maestro y un buen amigo; y que los momentos difíciles, aquellos en los que nos sentimos descentrados y todo parece derrumbarse, representan una situación ideal para librarnos de lo que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra mente más allá de los antiguos límites.
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Huellas En El Polvo

by Shravasti Dhammika

~~25,48€~~ 20,38€ 20% OFF

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 HUELLAS EN EL POLVOLa vida del Buda según las fuentes más antiguasA diferencia de las rígidas biografías del Buda o las biografías repletas de misterio y magia, Huellas en el polvo nos permite conocer al Buda como un ser humano profundamente compasivo y sabio que no solo completó el sendero hacia la Iluminación, sino que también compartió la forma de recorrer ese sendero con innumerables personas para que ellas también pudieran alcanzar la paz suprema.Aprendemos sobre los desafíos a los que se enfrentó Gotama, muchos de ellos similares a los nuestros, y cómo los afrontó. Vemos sus respuestas cuando se le elogia y se le critica, cuando se enfrenta a crisis dentro de la Orden y a disputas entre reyes y parejas. Vemos cómo guiaba a discípulos tanto monjes como laicos con sus diversas personalidades y disposiciones. Al obtener una visión privilegiada de cómo se manifestaban su sabiduría y compasión cuando se enfrentaba a situaciones que nosotros también podemos experimentar, aprendemos a trabajar de manera constructiva con lo que nos depara la vida. Este es un libro inspirador y atractivo que leerás y releerás muchas veces. Bhiksuni Thubten ChodronMaestra de Dharma, autora y abadesa de la Abadía de Sravasti
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El Budismo Viviente

by Ramiro Calle

~~16,30€~~ 13,04€ 20% OFF

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 Esta obra es el resultado de una búsqueda espiritual en Sri Lanka. Es el reflejo de la Enseñanza viva, del Budismo viviente, de esa llama inextinguible de Sabiduría que los Budas e iluminados de todas las latitudes y épocas han insuflado.A través de las entrevistas con Goenka; el monje alemán Nyanaponika Thera; el Maestro Narada; la gran autoridad del budismoque es Piyadassi Mahathera o con el sonriente monje Kassapa Thera, Ramiro Calle vislumbra las enseñanzas budistas en su búsqueda del Dharma.Dharma es la esperanza, el punto de luz en la noche oscura, el oasis en el desierto. Dharma es el sentido, la llamada, la búsqueda y el encuentro. Dharma es el pasaporte a la libertad, el puente hacia la independencia. Dharma es camino y es meta, es la fuerza maravillosa de la tolerancia y de la no-violencia, es la enseñanza que fluye y permanece.
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Hacia La Atencion Con La Respiracion

by Buddhadasa Bhikkhu

~~22,42€~~ 17,94€ 20% OFF

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 HACIA LA ATENCIÓNCON LA RESPIRACIÓNManual para practicantesserios de MindfulnessBuddhadasa Bhikkhu En Hacia la atención con la respiración, el maestro tailandésde meditación Buddhadasa Bhikkhu explica unade las prácticas de meditación budista más universales.Con un estilo de presentación sencillo, proporciona todo lo quenecesitas saber para eliminar el estrés y la preocupación a travésdel «acto simple y hermoso de sentarse en silencio, consciente dela respiración», tal y como enseñó el Buda en su Anapanasati Sutta.Combinado con una traducción concisa del propio sutta,Hacia la atención con la respiración es una de las mejores guías sobrela práctica de la meditación budista disponibles en español.Ajahn Buddhadasa (1906-1993) es quizás el maestro budistamás influyente de la historia de Tailandia. En 1932 fundó Suan Mokkhablarama, el primer monasterio moderno en el bosquede Tailandia. Desde la década de 1960, su trabajo ha ayudado ainspirar a una nueva generación de personas comprometidas socialmente,tanto en Tailandia como en todo el mundo. Es autorde numerosas obras, entre ellas The Heartwood of the Bodhi Tree.
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Buda: Vida, Enseñanza Y Legado

by Ismael Marti

~~17,23€~~ 13,78€ 20% OFF

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 Hace más de dos mil quinientos años, Sidarta Gautama abandonó el privilegio y la seguridad para buscar una respuesta al sufrimiento humano. Su despertar daría origen a una de las tradiciones espirituales más influyentes de la historia.En Buda: vida, enseñanza y legado, Ismael Martí se adentra en la figura histórica y espiritual del Buda a partir de las fuentes del Tipi?aka, la tradición oral y los hallazgos arqueológicos. Con una mirada rigurosa y accesible, el autor reconstruye el contexto en el que surgió su enseñanza y explora la relación entre el Buda histórico y el Buda simbólico.
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El Libro Tibetano De Los Muertos

by Padma Sambhava

~~15,23€~~ 12,18€ 20% OFF

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 Texto sagrado del budismo tibetano, "El libro tibetano de los muertos", atribuido al maestro Padmasambhava en el siglo VIII, guía al alma a través del tránsito entre la muerte y el renacimiento. Leído al oído del moribundo y del difunto, enseña a reconocer las visiones del más allá como proyecciones de la propia mente, para alcanzar la iluminación y liberarse del ciclo del samsara. Considerado una de las grandes obras de la espiritualidad universal, combina sabiduría religiosa, filosofía y simbolismo. Esta edición ofrece una versión accesible y visual de un texto que ha inspirado a generaciones en su búsqueda de la trascendencia.
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Samyutta Nikya

by Bhikkhu Bodhi

~~20,38€~~ 16,30€ 20% OFF

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 Este volumen reúne una selección de discursos del Saµyutta Nik?ya, traducidos e introducidos por el Venarable Bhikkhu Bodhi. Este texto canónico abarca todos los grandes temas del Dhamma: el origen dependiente, los agregados, las bases sensoriales, los factores del despertar, el camino óctuple y las cuatro verdades nobles.La antología tiene como objetivo conducirnos al núcleo de la enseñanza del Buddha sobre la liberación, centrada en las cuatro verdades nobles y el camino de ocho factores. Con el rigor filológico y la claridad doctrinal que le caracterizan, los suttas presentados por Bhikkhu Bodhi iluminan el diagnóstico radical del Buddha acerca de la condición humana y el proceso que conduce al cese del sufrimiento y al logro del nibb?na.
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El Dalai Lama Y La Felicidad

by Jaume Rossello Manetas

~~12,74€~~ 10,19€ 20% OFF

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 En un mundo marcado por la incertidumbre, la voz del XIV Dalái Lama resuena como un faro de compasión y sabiduría. El Dalái Lama y la felicidad recorre la vida extraordinaria de Tenzin Gyatso, desde su infancia en una aldea tibetana hasta convertirse en líder espiritual global y Premio Nobel de la Paz. A través de su biografía descubrimos no solo la historia de un pueblo en lucha, sino también un mensaje universal que trasciende religiones y fronteras.Este libro revela cómo principios como la compasión, la meditación o la ética secular pueden transformar nuestra vida cotidiana y ayudarnos a construir una felicidad auténtica. Al mismo tiempo, explora el diálogo del Dalái Lama con la ciencia moderna, la neuroplasticidad y los retos del siglo XXI, mostrando cómo Oriente y Occidente pueden encontrarse en un terreno común.Una obra inspiradora que nos invita a mirar hacia dentro, a cultivar la paz interior y a entender que la verdadera revolución empieza en el corazón humano.
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