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Superalimentos eBook

Os 50 alimentos que vão melhorar a sua saúde e vitalidade

de Seana Smith

Livro eBook
editor: Self PT, agosto de 2016
Quantas vezes já se perguntou quais os melhores alimentos para a sua saúde?
E quantas vezes já deu por si a pensar que gostava de saber qual o melhor alimento para prevenir uma constipação ou mesmo curá-la?
Ou qual o melhor pequeno-almoço para um dia cheio de atividade?
Sabia que existem alguns alimentos que têm o poder de potenciar a sua saúde e a sua energia ao máximo?

Os superalimentos são os melhores alimentos que podemos comer porque nos tornam mais saudáveis. Eles estão carregados de antioxidantes, vitaminas e nutrientes essenciais para aumentar também as suas defesas e imunidades. Esqueça o takeaway e a junk food. Conheça aqui o Top 50 dos superalimentos: incluindo nozes, bagas, abacate, cevada, chia, carne magra, brócolos e, graças a Deus, chocolate! Com todas as dicas para comprar, armazenar e cozinhar, este livro contém tudo o que precisa para saber investir na sua saúde.

Superalimentos

Os 50 alimentos que vão melhorar a sua saúde e vitalidade

de Seana Smith

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898853080
Editor: Self PT
Data de Lançamento: agosto de 2016
Páginas: 144
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação temática: eBooks em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda eBooks em Português > Medicina > Nutrição eBooks em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789898853080