Manual De Musculação eBook

Uma Abordagem Teórico-Prática Do Treinamento De Força

de Marco Carlos Uchida, Reury Frank P. Bacurau e Mario Augusto Charro

editor: Phorte Editora
A necessidade de bibliografias mais amplas e completas fez surgir este Manual de Musculação. Com base em uma nova perspectiva, este livro busca apresentar e ampliar, tanto ao praticante iniciante quanto ao avançado ou ao fisiculturista, os temas mais comuns sobre musculação, além de esclarecer que um treinamento bem estruturado, baseado em nutrição adequada, análise cardiovascular e programas de treino, pode trazer benefícios para a forma física.

Manual De Musculação

Uma Abordagem Teórico-Prática Do Treinamento De Força

de Marco Carlos Uchida, Mario Augusto Charro e Reury Frank P. Bacurau

ISBN: 9788576554622
Editor: Phorte Editora
Idioma: Português do Brasil
Páginas: 296
Tipo de produto: eBook
Formato: ePUB i
Classificação temática: eBooks em Português > Medicina e Saúde > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9788576554622