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Intestino Descomplicado eBook

de Margarida Beja
Livro eBook
Editor: Matéria Prima, abril de 2022 ‧
9,90€
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Ebook para wook reader
Intestino Descomplicado é um livro acessível e desmistificador sobre saúde intestinal e a importância da nutrição na prevenção de doenças gastrointestinais. Com este livro, a nutricionista Margarida Beja pretende sistematizar o conhecimento científico sobre os nossos intestinos, e a relação entre a nutrição e o bem estar geral, apresentando informação rigorosa, objetiva e prática.

Desde a digestão à microbiota intestinal, passando pela importância da fibra e dos probióticos, este livro vai desmistificar e responder às principais dúvidas sobre o aparelho digestivo, o nosso segundo cérebro.

O livro inclui ainda várias ferramentas que nos ajudam a adotar uma alimentação equilibrada e em prol do intestino.

Intestino Descomplicado

de Margarida Beja

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897692031
Editor: Matéria Prima
Data de Lançamento: abril de 2022
Idioma: Português
Páginas: 224
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789897692031

Guia de Apoio

Emanuel Mourão

Com uma excelente narrativa permite uma leitura esclarecedora muitos aspetos do nosso intestino/cérebro, porque um sem o outro é complicar!

Livro maravilhoso!

Nutricionista Sara Moreira

Recomendo o livro a todos os que pretendem informação de qualidade vinda de uma grande profissional e nutricionista!

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