Comece A Viver Agora eBook

Muito útil e prático, lê-se bem, está bem escrito e ainda temos exercícios no final do livro para a ansiedade.

Ofereci a minha irmã e ela adorou, tem exercícios na parte final do livro para combater a ansiedade, muito bom mesmo. Recomendo.

Adoro a sua abordagem a cada parágrafo. Recomendo sem dúvida.

Adorei os exercícios! O livro é um verdadeiro agente de mudança. Obrigado dra Rosa

Já tive o privilégio de ver a Dra Rosa numa palestra e é incrível a empatia que gera com o público. Sem dúvida que nasceu para fazer terapia e o livro é o exemplo muito prático de como podemos abordar a ansiedade de forma simples e clara. Está de parabéns! OBRIGADO

Um livro para quem acredita num efeito placebo e não para quem pretende agir e fazer mudanças verdadeiras na vida. A Ordem dos Psicólogos não considera válida a terapia diamante da Rosa Basto, nem os psicólogos a aplicam ou validam.

Um exemplo de como fazer terapia para as PESSOAS! A mais valia do livro é a forma como simplifica algo que muitas pessoas vêm como complexo. A hipnose pelas suas palavras é uma viagem magnífica na nossa historia de vida e todo o seu trabalho é um exemplo para muitos colegas. Obrigado pela sua obra feita de e para as pessoas!

Comecei a estudar psicologia pelo seu magnífico trabalho e sou muito grata até hoje pela escolha que fiz. Já li o livro diversas vezes pois é um manual simples e prático com exercícios que todos podemos adoptar diariamente. Obrigada pelo seu trabalho no uso da hipnose na terapia pois é realmente gratificante ver os resultados. RECOMENDO SEM DÚVIDA!

A simplicidade como aborda os assuntos é incrível e recomenda-se! Frequentei diversos consultórios e foi somente nas suas clínica que encontrei uma abordagem humanizada, preocupada e onde percebi que a hipnose clínica é somente uma ferramenta terapêutica. Obrigado pelo seu fabuloso trabalho!

Este é um livro que praticamente só aborda a complexa questão da ansiedade com a hipnose. Relata um conjunto de casos que são comentados de forma muito simplista. Mas nunca sugere um método científico ou válido para a ansiedade, apenas o seu método diamante, que é muito criticado pela Ordem dos psicólogos portugueses. A hipnose é grande medida apenas um efeito placebo. Portanto, a ordem dos psicólogos considera que este método não é reconhecido nem validado, e que constitui uma ameaça às saúde pública. Por favor, usem livros baseados na terapia cognitiva comportamental, que é a melhor forma de melhorarem a sua saúde e não em vedetas criadas pela TV.

Trata-se de um livro muito interessante, bem estruturado e de leitura fácil e objetiva, que nos ajuda a entender os fenómenos de ansiedade e seus derivados, providenciando diversas ferramentas muito úteis para eliminar/mitigar os seus sintomas.

Adorei! Para quem pretende mudar a forma como encara a vida! Aprendemos truques para controlar a ansiedade...enfrentar o dia a dia de outra forma e perder o medo de viver! A ler e reler porque nos traz ensinamentos que não devemos nunca esquecer!

A simplicidade que a Dra. Rosa coloca em cada palavra e como descreve a sua forma de fazer terapia no livro é realmente incrível. Surpreendeu-me até à última página pois o segredo deste livro na minha opinião é a simplicidade e clareza de modo a que o leitor consiga reter toda a informação. Recomendo a todos que gostam de colocar "mãos à obra" e mudar os seus comportamentos. OBRIGADO!

Comprei o livro pois prometia muito mas fiquei bastante desiludido. O livro parece que foi escrito apenas para promover as clinicas da autora e o seu metodo diamante. A autora relata casos de clientes nos quais dá uma resolusão demasiada simplista, banal com pouco conteúdo para evoluir. A ideia que passa é sempre a mesma, "sim sofreu mas não se preocupe vai correr tudo bem". Se procurar um livro para evoluir e aprender a relaxar não recomendo este livro.

Incrível da primeira à última página! Não sou de muitas leituras, mas este surpreendeu-me!

Um livro que nos permite uma viagem às nossas emoções e nos faz perceber que muitos sintomas com os quais nos identificamos são comuns e podem remeter para um quadro clínico diferenciado. Recomendo para as diversas faixas etárias pois, em qualquer idade, homens e mulheres devem querer ser felizes, resolver-se e aprender a gerir as suas memórias e emoções!

Muito bom e esclarecedor!

Livro bem estruturado e com foco nos pontos essenciais do tema. Envolve o leitor desde a primeira página. Um bom recurso para quem quer fazer mudanças na sua vida.

Quando li o índice do livro,os temas cativaram-me. Comprei o livro e não me desiludiu. Aborda factos pertinentes e muito esclarecedores.Gostei.

Um livro que nos ajuda a refletir e a entender melhor a hipnose. Com uma linguagem de facil compreensão e exercícios de igual facilidade de execução.

A sua forma de fazer terapia é realmente incrível, tudo muito bem explicado no livro. O seu trabalho é apaixonante! Obrigado pela sua obra!