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Anxiety
Anxiety eBook
A Self-Help Guide To Feeling Better
idioma: inglês
Editor:
SUMMERSDALE, fevereiro de 2016 ‧
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Ebook para ADE
SINOPSE
In this easy-to-follow book, Wendy Green explains how psychological, genetic and dietary factors can contribute to anxiety, and off ers practical advice and a holistic approach
to help you deal with the symptoms. From simple dietary and lifestyle changes to DIY complementary therapies, find out 50 things you can do today, including:
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DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781783727360 |
| Editor: | SUMMERSDALE |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2016 |
| Idioma: | Inglês |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
eBooks em Inglês
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
eBooks em Inglês > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9781783727360 |
| Acessibilidade: | Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor |
SOBRE O AUTOR
Wendy Green
Wendy Green é autora de vários livros sobre saúde e puericultura.
É uma apaixonada pela saúde e acredita que todos podem melhorar o seu bem-estar assumindo responsabilidade pela sua própria saúde através de uma alimentação sensata, de exercícios regulares, a gestão do stresse e de bons hábitos de sono.
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