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Ansiedad: A Mí También Me Pasa eBook

Manual Práctico Para Jóvenes Y Adolescentes

de Iris Pérez Bonaventura; Ilustração: Alba Medina
idioma: espanhol
Editor: B DE BLOK, maio de 2022 ‧
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Ebook para wook reader
Una guía para jóvenes y adolescentes para acompañarlos en sus miedos y ansiedades. Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a ésta y aprender a hacerle frente.

Ansiedad: A Mí También Me Pasa

Manual Práctico Para Jóvenes Y Adolescentes

de Iris Pérez Bonaventura; Ilustração: Alba Medina

Propriedade Descrição
ISBN: 9788419048042
Editor: B DE BLOK
Data de Lançamento: maio de 2022
Idioma: Espanhol
Páginas: 256
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Espanhol > Infantis e Juvenis > Livros Ludodidáticos
EAN: 9788419048042
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

SOBRE O AUTOR

Iris Pérez Bonaventura

Iris Pérez Bonaventura é uma psicóloga clínica espanhola especializada na saúde mental de crianças, adolescentes e jovens adultos. Doutorada em Psicologia Clínica Infantojuvenil pela Universidade Autónoma de Barcelona, com formação internacional em instituições como a Universidade de Yale e a Universidade de Minnesota, tem desenvolvido a sua carreira na avaliação e tratamento de problemas emocionais e comportamentais em idade precoce.
Além da prática clínica, é também professora universitária e autora de livros de divulgação na área da psicologia, onde traduz a sua experiência profissional em conteúdos acessíveis para jovens e famílias. Entre as suas obras destacam-se títulos dedicados à ansiedade e à autoestima, com enfoque na promoção do bem-estar emocional e do autoconhecimento desde a infância.

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