adicionar à lista de desejos
50 Things You Can Do To Manage Anxiety eBook
idioma: inglês
Editor:
SUMMERSDALE, maio de 2010 ‧
ver detalhes do produto
9,26€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para ADE
SINOPSE
One in 20 adults in the UK will suffer from anxiety at some point in their lives. Are you one of them? This book helps you: learn how to replace negative thoughts and behaviour with positive ones; learn assertiveness skills and boost your self-esteem; and discover ways to become more active to reduce stress and anxiety.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9780857653048 |
| Editor: | SUMMERSDALE |
| Data de Lançamento: | maio de 2010 |
| Idioma: | Inglês |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
eBooks em Inglês
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
eBooks em Inglês > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9780857653048 |
| Acessibilidade: | Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor |
SOBRE O AUTOR
Wendy Green
Wendy Green é autora de vários livros sobre saúde e puericultura.
É uma apaixonada pela saúde e acredita que todos podem melhorar o seu bem-estar assumindo responsabilidade pela sua própria saúde através de uma alimentação sensata, de exercícios regulares, a gestão do stresse e de bons hábitos de sono.
DO MESMO AUTOR
-
10%Como Compreender e Lidar com a DepressãoIN8,99€
9,99€ -
10%How To Understand And Deal With DepressionSUMMERSDALE PUBLISHERS9,45€ 10% CARTÃO