Nasceu em S. Cosme do Vale, concelho de Vila Nova de Famalicão, em 1940. Tem o Curso de Professores do 1o ciclo, pela Escola do Magistério Primário de Braga; Bacharelato em Educação Física, pela Escola de E.F. do Porto e Licenciatura em Filologia Românica, pela Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra. Estudos de aperfeiçoamento nas áreas da Literatura, Linguística, Pedagogia e Didática em Portugal, Espanha e França. Foi professor do Ensino Básico e Secundário em escolas de Braga, Vila Nova de Famalicão, Porto e Vila Nova de Gaia.
Livros didáticos: Os Maias em Análise (1990); Contos do Século XIX (1993); O Desfile das Palavras I (1997); O Desfile das Palavras II (1998) Coleção «Clube de Jornalismo» com os seguintes volumes: Clube de Jornalismo 1 (2004); As Peripécias do Rui -2 (2006); Diário da Andreia -3 (2007); Aventura no Alto Minho -4 (2013).
Livros de contos: Nos Tempos da Escola (2014); Teias da Vida (2015); Histórias Vivas (2016); As Narrativas do Bruno (2017); O Sonhador (2018); A Fé de um Cientista (2019). Romance: Rapaz da Rua (2021).